Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dilaksanakan Orang Tua?

Posted by

Sekarang kami akan ulas seputar Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dilaksanakan Orang Tua?. Kanker pada anak-anak ga bisa dielakan. Tetapi sekurang-kurangnya sahabat semua dapat berusaha untuk membudayakan pola hidup yang menjauhi si kecil dijangkiti kanker di kemudian hari. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menyatakan bahwa satu dari 600 anak akan mengidap kanker sebelum usianya ke 16 tahun. Di Indonesia penderita kanker hingga 6 prosen dari populasi atau sekitar 16 juta pengidap dan 11 ribu orang di antaranya adalah anak-anak.

Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dilaksanakan  Orang Tua?

Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dilaksanakan Orang Tua?

Beberapa cara yang dapat dikerjakan oleh ortu agar anak ‘terjaga’ dari dijangkitinya kanker. Jalan-jalan untuk mengelakkan kanker semenjak umur anak-anak yaitu sebagai berikut :

1. Ajarkan Pola Hidup Sehat

Gaya hidup sehat merupakan cara untuk melindungi kesehatan si kecil dan melepaskan mereka dari kanker. Gaya hidup sehat ini yaitu pondasi yang amat kuat dalam merawat kesehatan anak. Pola hidup sehat yang sepatutnya dididik pada anak-anak meliputi :

  • Pola makan yang sehat di antaranya dengan banyak melahap sayur dan buah-buahan.
  • Pola hidup bersih contohnya merawat rumah agar terhindar dari debu dan asap rokok
  • Olahraga rutin

Buah dan sayur yang mengandung vitamin dan antioksidan bakal membantu anak-anak selamat dari kanker. Anak-anak yang sering kali melahap buah-buahan dan sayur mayur juga memiliki risiko lebih kecil dijangkiti kanker dibandingkan si kecil yang sedikit melahap buah dan sayur mayur. Gaya hidup sehat ini harus diajar oleh ortu semenjak dini. Dan kita sebagai orang tua juga wajib bisa jadi figur bagi anaknya.

Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dilaksanakan Orang Tua?

2. Jangan Merokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menceritakan bahwa ortu yang mengisap rokok akan menaikkan resiko si kecil terserang hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang mencuat di usia muda. Merokok di depan si kecil membuat mereka jadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih berisiko terjangkit kanker paru. Selain itu merokok di dekat anak-anak bakal memberikan teladan bagi mereka untuk ikut mengisap rokok juga. Oleh sebab itu, apabila enggak dapat stop setidaknya jangan mengisap rokok di sekitar si kecil ataupun tempat lain yang adalah area aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui anak lebih dari 6 bulan, setidaknya 9 bulan dapat menumbuhkan sistem imunitas tubuh buah hati untuk mencegah kanker yang tumbuh di usia dini. Di samping bisa menghalangi anak terserang kanker, riset menerangkan bahwa menyusui buah hati lebih lama dapat menghindarkan ibu dari terjangkit kanker payudara.

Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dilaksanakan Orang Tua?

4. Kurangi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam bisa meracuni sel sehat, sementara gula dapat jadi konsumsi untuk sel kanker. Oleh karena itu, batasi asupan gula dan garam pada masakan buat si kecil teman-teman semua. Daripada beli makanan matang yang enggak terkontrol kadar gula dan garamnya, lebih baik masak makanan sendiri di rumah yang bisa dipastikan kesehatannya.

5. Batasi Susu Sapi

Beberapa penelitian yang memberitahukan bahwa susu sapi dan produk susu yang berhubungan dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar bisa menumbuhkan resiko bangkitnya kanker. Sebaiknya jangan beri si kecil terlalu banyak susu sapi atau produk susu.

Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dilaksanakan Orang Tua?

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Riset di International Leukemia Conference menyatakan bahwa buah hati yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih beresiko dihinggapi kanker leukemia dibandingkan dengan si kecil yang tidak tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Jauhi Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah mengaplikasikan pestisida di sekitar rumah untuk menghindari kesempatan anak terserang paparan pestisida. Penelitian yang menunjukkan bahwa terserang paparan pestisida bisa menumbuhkan tampaknya risiko kanker pada anak-anak, seperti leukemia dan kanker otak. Selama kehamilan hindari pengaplikasian produk yang mengandung racun atau berbau yang terlampau tajam.

Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dilaksanakan Orang Tua?

8. Hindari Obesitas Pada Anak

Pantau berat badan anak dan usahakan supaya anak-anak enggak kelebihan berat badan atau obesitas. Riset yang memperlihatkan bahwa anak-anak yang kelebihan berat badan bakal lebih berisiko menderita kanker diperbandingkan dengan anak-anak dengan berat badan pas. Anak dengan berat badan berlebih pun lebih beresiko terserang sakit.

9. Rumah Yang Damai

Jadikan rumah kamu menjadi lokasi yang mengasyikan. Stres dan depresi bisa menyebabkan terjadinya kanker, sedangkan tertawa dapat menguatkan sistem imun tubuh. Untuk itu jadikan kondisi yang mendamaikan dan membahagiakan di rumah bagi buah hati.

Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dilaksanakan Orang Tua?

10. Cegah Radiasi Gadget

Penggunaan telpon seluler atau gadget pun bisa menambahkan resiko terjangkit tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini dikarenakan oleh zat karsiogenik penyebab kanker yang terjadi dari pemanfaatan smartphone atau gadget tersebut ketika terlampau lama digunakan. Gejala permulaan yang kebanyakan mencuat yakni pusing dan mual. Maka sedapat mungkin jauhkan buah hati dari pemakaian seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas dapat membantu kamu untuk menghindari terjadinya kanker pada si kecil. Didik selalu si kecil Anda buat senantiasa hidup sehat dan aktif dalam membendung kanker.

Demikian info seputar Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dilaksanakan Orang Tua?, semoga post ini membantu kalian. Mohon postingan ini diviralkan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar anda diproses.