Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Hendaknya Orangtua Lakukan?

Posted by

Sekarang kami akan jelaskan mengenai Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Hendaknya Orangtua Lakukan?. Kanker pada si kecil enggak bisa dicegah. Akan tetapi sekurang-kurangnya orangtua dapat berjuang buat membiasakan gaya hidup yang meluputkan balita terjangkit kanker di masa depan. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menceritakan bahwa satu dari 6 ratus anak akan terjangkit kanker sebelum usianya ke 16 tahun. Di Indonesia orang sakit kanker hingga 6% dari populasi atau sekitar 16 juta pengidap dan 11.000 orang di antaranya yaitu anak-anak.

Bisakah Menghalangi  Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Hendaknya Orangtua Lakukan?

Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Hendaknya Orangtua Lakukan?

Beberapa cara yang bisa dilakukan oleh sahabat semua sebagai orangtua agar buah hati ‘terjaga’ dari tertimpanya kanker. Tindakan-tindakan untuk menghalangi kanker sejak umur anak-anak yaitu berikut ini :

1. Ajarkan Pola Hidup Sehat

Pola hidup sehat ialah tindakan untuk mengelola kesehatan si kecil dan menghindarkan mereka dari kanker. Pola hidup sehat ini merupakan pondasi yang betul-betul kuat dalam mengontrol kesehatan anak. Gaya hidup sehat yang patut diajari pada anak melingkupi :

  • Pola makan yang sehat antara lain dengan banyak mengonsumsi sayuran dan buah.
  • Pola hidup bersih umpamanya mengurus rumah agar bebas dari debu dan asap rokok
  • Olahraga secara berkala

Buah-buahan dan sayur yang mengandung vitamin dan antioksidan akan membantu anak terhindar dari kanker. Si kecil yang biasa makan buah dan sayuran pun punya resiko lebih kecil terkena kanker diperbandingkan anak yang minim mengonsumsi buah dan sayur mayur. Pola hidup sehat ini seharusnya diajari oleh Anda sebagai ortu sejak dini. Dan orangtua juga semestinya dapat menjadi suri teladan untuk anak-anaknya.

Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Hendaknya Orangtua Lakukan?

2. Jangan Merokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang mengatakan bahwa ortu yang merokok akan menambah resiko anak-anak dijangkiti hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang timbul di usia belia. Mengisap rokok di sekitar si kecil mewujudkan mereka jadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih beresiko terjangkit kanker paru. Di samping itu mengisap rokok di samping si kecil bakal memberikan figur bagi mereka buat turut merokok juga. Oleh karena itu, bila engga dapat berhenti setidaknya jangan merokok di samping si kecil maupun tempat lain yang yakni area aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui si kecil lebih dari enam bulan, sekurang-kurangnya 9 bulan dapat meningkatkan sistem resistensi tubuh anak-anak untuk melawan kanker yang mengemuka di usia belia. Selain dapat membendung anak-anak terserang kanker, penelitian menceritakan bahwa menyusui anak lebih lama dapat menghindarkan ibu dari dijangkiti kanker payudara.

Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Hendaknya Orangtua Lakukan?

4. Batasi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam dapat mencelakakan sel sehat, sedang gula bisa jadi konsumsi untuk sel kanker. Oleh karena itu, kurangi asupan gula dan garam pada hidangan untuk anak-anak kamu. Daripada beli masakan matang yang gak terjaga tingkat gula dan garamnya, lebih bagus memasak makanan sendiri di rumah yang bisa dipastikan kesehatannya.

5. Batasi Susu Sapi

Sebagian penelitian yang mengatakan bahwa susu sapi dan produk susu yang berkaitan dengan peningkatan risiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar bisa meningkatkan risiko munculnya kanker. Sebaiknya jangan kasih buah hati terlalu banyak susu sapi atau produk susu.

Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Hendaknya Orangtua Lakukan?

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Eksperimen di International Leukemia Conference mengekspos bahwa si kecil yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih beresiko terkena kanker leukemia dibandingkan dengan anak yang tidak tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Jauhi Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah mengaplikasikan pestisida di sekitar rumah untuk mencegah peluang buah hati terserang paparan pestisida. Penelitian yang menampilkan bahwa terserang paparan pestisida dapat meningkatkan munculnya resiko kanker pada anak-anak, seperti leukemia dan kanker otak. Selama kehamilan hindari pemanfaatan produk yang mengandung racun atau berbau yang kelewat menyengat.

Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Hendaknya Orangtua Lakukan?

8. Cegah Kelebihan Berat Badan Pada Anak

Monitor berat badan buah hati dan usahakan supaya anak ga kelebihan berat badan atau obesitas. Riset yang menunjukkan bahwa anak yang kelebihan berat badan akan lebih beresiko menderita kanker dibandingkan dengan si kecil dengan berat badan tepat. Buah hati dengan berat badan berlebihan juga lebih beresiko tertimpa sakit.

9. Rumah Yang Damai

Jadikan rumah Anda jadi zona yang menggembirakan. Stres dan depresi bisa mencetak munculnya kanker, sedang tertawa bisa menguatkan sistem ketahanan tubuh. Oleh karena itu buat situasi yang mengasyikan dan membahagiakan di rumah bagi anak.

Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Hendaknya Orangtua Lakukan?

10. Cegah Radiasi Gadget

Pemanfaatan telpon pintar atau gadget juga dapat menambah risiko tertimpa tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini dikarenakan oleh zat karsiogenik pemicu kanker yang mengemuka dari pemanfaatan hp atau gadget tersebut ketika terlampau lama dipakai. Indikasi permulaan yang umumnya tumbuh yaitu pusing dan mual. Maka sebisa mungkin jauhkan anak dari pemanfaatan seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas dapat membantu kita untuk menghalangi tampaknya kanker pada si kecil. Ajar selalu si kecil teman-teman semua untuk selalu hidup sehat dan aktif dalam membendung kanker.

Sekian info berkaitan dengan Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Hendaknya Orangtua Lakukan?, semoga artikel ini membantu kalian. Mohon postingan ini diviralkan supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.