Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Seharusnya Ortu Kerjakan?

Posted by

Sekarang kami akan bahas seputar Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Seharusnya Ortu Kerjakan?. Kanker pada anak-anak enggak dapat ditahan. Tetapi sekurang-kurangnya orangtua dapat berusaha buat membiasakan pola hidup yang mengatasi anak-anak terjangkit kanker di waktu yang akan datang. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menginformasikan bahwa 1 dari 600 anak bakal terjangkiti kanker sebelum usianya ke 16 tahun. Di Indonesia pasien kanker hingga 6% dari populasi atau sekitar 16 juta pengidap dan 11.000 orang di antaranya ialah anak-anak.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Seharusnya Ortu Kerjakan?

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Seharusnya Ortu Kerjakan?

Beberapa taktik yang dapat dilakukan oleh orang tua supaya buah hati ‘terjaga’ dari dihinggapinya kanker. Metode-metode buat menahan kanker semenjak umur anak-anak yakni sebagai berikut :

1. Ajarkan Gaya Hidup Sehat

Gaya hidup sehat ialah cara untuk mempertahankan kesehatan buah hati dan meluputkan mereka dari kanker. Gaya hidup sehat ini yakni pondasi yang sangat kuat dalam mengurus kesehatan anak. Pola hidup sehat yang seharusnya dididik pada anak-anak mencakup :

  • Pola makan yang sehat di antaranya dengan banyak melahap sayur mayur dan buah-buahan.
  • Pola hidup bersih umpamanya mengontrol rumah agar bebas dari debu dan asap rokok
  • Olahraga teratur

Buah dan sayur sayuran yang mengandung vitamin serta antioksidan bakal menolong anak lolos dari kanker. Anak yang biasa makan buah-buahan dan sayur mayur juga memiliki risiko lebih kecil terkena kanker diperbandingkan buah hati yang jarang makan buah dan sayur sayuran. Gaya hidup sehat ini mesti diajari oleh kita sebagai orang tua semenjak dini. Dan kawan-kawan semua sebagai ortu pun seharusnya bisa menjadi figur buat anaknya.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Seharusnya Ortu Kerjakan?

2. Jangan Merokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang mengungkapkan bahwa ortu yang merokok akan meningkatkan risiko buah hati dihinggapi hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang muncul di usia belia. Merokok di sekitar si kecil mewujudkan mereka jadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih beresiko terserang kanker paru. Di samping itu mengisap rokok di depan anak-anak bakal memberikan teladan bagi mereka untuk ikut mengisap rokok pula. Maka dari itu, apabila tidak bisa berhenti setidaknya jangan merokok di samping si kecil ataupun tempat lain yang yaitu area aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui anak-anak lebih dari enam bulan, sekurang-kurangnya 9 bulan dapat menaikkan sistem resistensi tubuh anak buat mengangkal kanker yang mengemuka di usia muda. Selain bisa menghindari anak-anak terkena kanker, penelitian melaporkan bahwa menyusui anak lebih lama dapat menghindarkan ibu dari terserang kanker payudara.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Seharusnya Ortu Kerjakan?

4. Batasi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam dapat mencelakakan sel sehat, sedangkan gula dapat menjadi makanan buat sel kanker. Oleh karena itu, batasi asupan gula dan garam pada jamuan untuk buah hati kalian. Daripada beli jamuan matang yang engga terpantau tingkat gula dan garamnya, lebih baik mengolah makanan sendiri di rumah yang bisa dipastikan kesehatannya.

5. Kurangi Susu Sapi

Beberapa riset yang membongkar bahwa susu sapi dan produk susu yang bersinggungan dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar dapat menaikkan risiko mengemukanya kanker. Sebaiknya jangan beri si kecil kelewat banyak susu sapi atau produk susu.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Seharusnya Ortu Kerjakan?

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Penelitian di International Leukemia Conference membeberkan bahwa anak-anak yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih berisiko dijangkiti kanker leukemia diperbandingkan dengan buah hati yang ga tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Hindari Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah memanfaatkan pestisida di sekitar rumah untuk menghindari peluang anak terserang paparan pestisida. Penelitian yang memperlihatkan bahwa terkena paparan pestisida bisa meninggikan tampaknya risiko kanker pada si kecil, seperti leukemia dan kanker otak. Selama mengandung hindari penerapan produk yang mengandung racun atau berbau yang kelewat menyengat.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Seharusnya Ortu Kerjakan?

8. Hindari Kegemukan Pada Anak-anak

Amati berat badan si kecil dan usahakan agar anak gak kegemukan atau obesitas. Riset yang menampilkan bahwa anak-anak yang obesitas akan lebih berisiko mengalami kanker dibandingkan dengan anak-anak dengan berat badan pas. Si kecil dengan berat badan berlebih pun lebih beresiko terjangkit sakit.

9. Rumah Yang Sentosa

Jadikan rumah kita menjadi lokasi yang membahagiakan. Stres dan depresi dapat mewujudkan terjadinya kanker, sedang tawa dapat memperkuat sistem imunitas tubuh. Oleh sebab itu jadikan suasana yang menggembirakan dan membahagiakan di rumah bagi anak-anak.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Seharusnya Ortu Kerjakan?

10. Cegah Radiasi Gadget

Pemakaian smartphone atau gadget juga bisa menambah resiko dijangkiti tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini disebabkan oleh zat karsiogenik pemicu kanker yang terjadi dari pemakaian telpon seluler atau gadget tersebut saat kelewat lama dimanfaatkan. Gejala permulaan yang rata-rata tampak adalah pusing dan mual. Maka sedapat mungkin jauhkan anak-anak dari penggunaan seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas dapat menolong kalian untuk membendung tumbuhnya kanker pada buah hati. Ajar selalu anak-anak teman-teman semua buat selalu hidup sehat dan aktif dalam membendung kanker.

Sekian info seputar Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Seharusnya Ortu Kerjakan?, semoga post kali ini membantu sahabat semua. Kami berharap postingan ini diviralkan supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.