Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Perlu Dilakukan Oleh Orang Tua?

Posted by

Pada kesempatan ini kami akan jelaskan mengenai Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Perlu Dilakukan Oleh Orang Tua?. Kanker pada anak engga dapat ditolak. Akan tetapi sekurang-kurangnya kawan-kawan semua dapat berusaha buat membiasakan pola hidup yang mengatasi anak-anak dihinggapi kanker di masa yang akan datang. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menyatakan bahwa satu dari 6 ratus anak bakal terjangkiti kanker sebelum usianya ke 16 tahun. Di Indonesia pasien kanker sampai 6 prosen dari populasi atau sekitar 16.000.000 pengidap dan 11 ribu orang di antaranya yaitu anak-anak.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Perlu Dilakukan Oleh Orang Tua?

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Perlu Dilakukan Oleh Orang Tua?

Beberapa usaha yang bisa dilaksanakan oleh orang tua agar si kecil ‘terjaga’ dari terkenanya kanker. Jalan-jalan buat menahan kanker dari umur anak-anak adalah sebagai berikut :

1. Ajarkan Pola Hidup Sehat

Pola hidup sehat ialah ikhtiar untuk mengelola kesehatan si kecil dan mengelakkan mereka dari kanker. Gaya hidup sehat ini merupakan pondasi yang amat sangat kuat dalam merawat kesehatan si kecil. Pola hidup sehat yang patut dididik pada si kecil meliputi :

  • Pola makan yang sehat antara lain dengan banyak memakan sayur sayuran dan buah.
  • Pola hidup bersih umpamanya mengurus rumah agar terhindar dari debu dan asap rokok
  • Olahraga rutin

Buah dan sayuran yang mengandung vitamin dan antioksidan bakal menolong buah hati terlepas dari kanker. Si kecil yang sering menyantap buah dan sayur juga mempunyai resiko lebih kecil terserang kanker dibandingkan si kecil yang jarang mengonsumsi buah-buahan dan sayuran. Gaya hidup sehat ini sepatutnya diajar oleh ortu semenjak dini. Dan ortu juga sepatutnya bisa jadi anutan buat anak-anaknya.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Perlu Dilakukan Oleh Orang Tua?

2. Jangan Merokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menyebutkan bahwa orang tua yang merokok akan menaikkan risiko buah hati terjangkit hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang terlihat di usia muda. Mengisap rokok di sekitar anak-anak membentuk mereka jadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih beresiko dijangkiti kanker paru. Selain itu merokok di depan anak-anak akan memberikan teladan bagi mereka buat ikut merokok pula. Maka dari itu, seandainya tak dapat berhenti seenggaknya jangan mengisap rokok di depan buah hati ataupun lokasi lain yang ialah zona aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui si kecil lebih dari enam bulan, seenggaknya sembilan bulan bisa menaikkan sistem kekebalan tubuh anak buat membasmi kanker yang bangkit di usia belia. Selain bisa membendung buah hati dihinggapi kanker, penelitian menginformasikan bahwa menyusui anak lebih lama dapat menghindarkan ibu dari dijangkiti kanker payudara.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Perlu Dilakukan Oleh Orang Tua?

4. Batasi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam dapat mencelakakan sel sehat, sementara gula bisa menjadi konsumsi untuk sel kanker. Untuk itu, kurangi asupan gula dan garam pada makanan anak Anda. Daripada membeli jamuan matang yang tak terjaga tingkat gula dan garamnya, lebih baik mengolah makanan sendiri di rumah yang dapat dipastikan kesehatannya.

5. Batasi Susu Sapi

Beberapa riset yang membongkar bahwa susu sapi dan produk susu yang bersinggungan dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar bisa menambah resiko timbulnya kanker. Sebaiknya jangan beri si kecil terlalu banyak susu sapi atau produk susu.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Perlu Dilakukan Oleh Orang Tua?

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Riset di International Leukemia Conference membongkar bahwa anak yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih berisiko terkena kanker leukemia dibandingkan dengan anak-anak yang gak tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Hindari Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah memanfaatkan pestisida di sekitar rumah buat mencegah kemungkinan anak-anak tertimpa paparan pestisida. Eksperimen yang menampilkan bahwa terserang paparan pestisida bisa menaikkan tampaknya resiko kanker pada anak-anak, seperti leukemia dan kanker otak. Selama mengandung hindari pemakaian produk yang mengandung racun atau berbau yang terlalu menusuk.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Perlu Dilakukan Oleh Orang Tua?

8. Cegah Kelebihan Berat Badan Pada Si Kecil

Awasi berat badan anak dan usahakan agar anak-anak tidak kelebihan berat badan atau obesitas. Riset yang menampakkan bahwa anak yang kegemukan bakal lebih berisiko mengalami kanker dibandingkan dengan anak dengan berat badan ideal. Anak-anak dengan berat badan berlebih pun lebih beresiko dijangkiti sakit.

9. Rumah Yang Ceria

Jadikan rumah kita jadi lokasi yang menyenangkan. Stres dan depresi dapat membikin tampaknya kanker, sedang tawa bisa menguatkan sistem keimunan tubuh. Untuk itu jadikan suasana yang mendamaikan dan membahagiakan di rumah buat anak-anak.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Perlu Dilakukan Oleh Orang Tua?

10. Cegah Radiasi Gadget

Pemakaian telepon seluler atau gadget juga dapat menambahkan resiko dihinggapi tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini dikarenakan oleh zat karsiogenik pemicu kanker yang timbul dari penggunaan ponsel atau gadget tersebut saat terlampau lama digunakan. Indikasi awal yang lazimnya tumbuh adalah pusing dan mual. Maka sebisa mungkin jauhkan buah hati dari pemanfaatan seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas dapat membantu kita buat membendung terjadinya kanker pada si kecil. Ajarkan selalu buah hati kawan-kawan semua buat selalu hidup sehat dan aktif dalam menahan kanker.

Demikian info perihal Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Perlu Dilakukan Oleh Orang Tua?, semoga post kali ini berguna untuk kalian. Tolong postingan ini dishare biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.