Sepuluh Strategi Agar Putra Putri Anda Luput Dari Kanker

Posted by

Pembahasan kita kali ini ialah Sepuluh Strategi Agar Putra Putri Anda Luput Dari Kanker. Kanker pada si kecil gak dapat ditolak. Tapi seenggaknya kamu bisa berjuang untuk membudayakan gaya hidup yang menyingkir anak-anak tertimpa kanker di hari esok. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menyebutkan bahwa satu dari 6 ratus anak akan terjangkit kanker sebelum umurnya ke 16 tahun. Di Indonesia pasien kanker mencapai 6 persen dari populasi atau sekitar 16.000.000 pengidap dan 11 ribu orang di antaranya adalah anak-anak.

Sepuluh Strategi Agar Putra Putri Anda Luput Dari Kanker

Sepuluh Strategi Agar Putra Putri Anda Luput Dari Kanker

Beberapa jalan yang bisa dijalankan oleh Anda sebagai ortu agar si kecil ‘terjaga’ dari dijangkitinya kanker. Cara-cara buat mengelakkan kanker sejak umur anak-anak ialah berikut ini :

1. Ajarkan Gaya Hidup Sehat

Pola hidup sehat ialah taktik buat membentengi kesehatan buah hati dan membebaskan mereka dari kanker. Pola hidup sehat ini merupakan pondasi yang benar-benar berpengaruh dalam mengontrol kesehatan anak. Pola hidup sehat yang perlu diajarkan pada anak mencakup :

  • Pola makan yang sehat antara lain dengan banyak menyantap sayuran dan buah.
  • Pola hidup bersih semisal mengawasi rumah supaya terhindar dari debu dan asap rokok
  • Olahraga rutin

Buah-buahan dan sayur yang mengandung vitamin dan antioksidan akan menolong buah hati luput dari kanker. Anak yang sering kali memakan buah-buahan dan sayuran juga mempunyai resiko lebih kecil terkena kanker diperbandingkan anak yang minim makan buah-buahan dan sayur sayuran. Pola hidup sehat ini semestinya diajarkan oleh kamu sebagai orang tua semenjak dini. Dan ortu pun wajib dapat menjadi figur untuk buah hatinya.

Sepuluh Strategi Agar Putra Putri Anda Luput Dari Kanker

2. Jangan Merokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menyebutkan bahwa orangtua yang mengisap rokok bakal meningkatkan risiko anak-anak dijangkiti hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang terjadi di usia belia. Mengisap rokok di sekitar si kecil memicu mereka menjadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih beresiko terkena kanker paru. Di samping itu merokok di sekitar anak bakal memberikan contoh bagi mereka untuk turut mengisap rokok pula. Maka dari itu, bila enggak bisa stop setidaknya jangan merokok di samping si kecil ataupun daerah lain yang adalah area aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui anak lebih dari enam bulan, sekurang-kurangnya sembilan bulan dapat menambah sistem resistensi tubuh anak buat menghalau kanker yang bangkit di usia belia. Di samping dapat mencegah buah hati dihinggapi kanker, riset menceritakan bahwa menyusui si kecil lebih lama bisa menghindarkan ibu dari dijangkiti kanker payudara.

Sepuluh Strategi Agar Putra Putri Anda Luput Dari Kanker

4. Batasi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam dapat mencelakakan sel sehat, sedangkan gula bisa menjadi santapan untuk sel kanker. Maka dari itu, batasi asupan gula dan garam pada makanan anak-anak kita. Daripada membeli masakan matang yang gak terjaga tingkat gula dan garamnya, lebih baik masak makanan sendiri di rumah yang bisa dipastikan kesehatannya.

5. Batasi Susu Sapi

Beberapa riset yang menyatakan bahwa susu sapi dan produk susu yang berhubungan dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar dapat meningkatkan risiko mencuatnya kanker. Sebaiknya jangan kasih anak terlalu banyak susu sapi atau produk susu.

Sepuluh Strategi Agar Putra Putri Anda Luput Dari Kanker

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Penelitian di International Leukemia Conference membeberkan bahwa buah hati yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih berisiko dihinggapi kanker leukemia dibandingkan dengan buah hati yang gak tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Hindari Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah menerapkan pestisida di sekitar rumah untuk mengatasi peluang anak-anak terserang paparan pestisida. Riset yang memperlihatkan bahwa tertimpa paparan pestisida dapat meninggikan terlihatnya resiko kanker pada anak, seperti leukemia dan kanker otak. Selama hamil hindari pemakaian produk yang mengandung racun atau beraroma yang kelewat menyengat.

Sepuluh Strategi Agar Putra Putri Anda Luput Dari Kanker

8. Hindari Kegemukan Pada Anak

Cek berat badan anak-anak dan usahakan supaya buah hati enggak kelebihan berat badan atau obesitas. Riset yang memperlihatkan bahwa anak-anak yang obesitas akan lebih beresiko menderita kanker diperbandingkan dengan si kecil dengan berat badan ideal. Anak dengan berat badan berlebih juga lebih berisiko terserang sakit.

9. Rumah Yang Tenteram

Jadikan rumah kalian jadi kawasan yang menggembirakan. Stres dan depresi dapat mengakibatkan terlihatnya kanker, sedangkan tawa bisa memperkuat sistem keimunan tubuh. Oleh karena itu ciptakan suasana yang menggembirakan dan membahagiakan di rumah bagi buah hati.

Sepuluh Strategi Agar Putra Putri Anda Luput Dari Kanker

10. Hindari Radiasi Gadget

Pemanfaatan hp atau gadget juga bisa menambah risiko dijangkiti tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini disebabkan oleh zat karsiogenik pemicu kanker yang mengemuka dari pemakaian telepon seluler atau gadget tersebut saat terlalu lama dipakai. Gejala awal yang lazimnya tampak yaitu pusing dan mual. Maka sedapat mungkin jauhkan buah hati dari pemakaian seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas bisa membantu kalian untuk menghindari terjadinya kanker pada si kecil. Ajarkan selalu buah hati kamu buat selalu hidup sehat dan aktif dalam menghindari kanker.

Sekian informasi tentang Sepuluh Strategi Agar Putra Putri Anda Luput Dari Kanker, kami harap artikel ini membantu Anda. Kami berharap post ini dishare supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

Komunitas SB1M
loading...
Program Reseller Pijar Rabbani

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.