Mau Menghalangi Kanker Pada Buah Hati? Berikut 10 Rahasia Yang Mesti Dijalankan Orangtua

Posted by

Sekarang kami akan ulas seputar Mau Menghalangi Kanker Pada Buah Hati? Berikut 10 Rahasia Yang Mesti Dijalankan Orangtua. Kanker pada si kecil gak bisa dicegah. Tapi sekurang-kurangnya sahabat semua dapat berjerih payah buat membiasakan gaya hidup yang mengelakkan anak-anak tertimpa kanker di kemudian hari. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menggambarkan bahwa satu dari 6 ratus anak bakal menderita kanker sebelum umurnya ke 16 tahun. Di Indonesia pengidap kanker hingga 6 prosen dari populasi atau sekitar 16.000.000 penderita dan 11 ribu orang di antaranya merupakan anak-anak.

Mau Menghalangi  Kanker Pada Buah Hati? Berikut 10 Rahasia Yang Mesti Dijalankan Orangtua

Mau Menghalangi Kanker Pada Buah Hati? Berikut 10 Rahasia Yang Mesti Dijalankan Orangtua

Beberapa usaha yang bisa dikerjakan oleh teman-teman semua sebagai orang tua agar anak ‘terlindungi’ dari terserangnya kanker. Jalan-jalan buat menghindari kanker sejak usia anak-anak ialah sebagai berikut :

1. Ajarkan Pola Hidup Sehat

Pola hidup sehat merupakan jalan untuk mengurus kesehatan si kecil dan menghindarkan mereka dari kanker. Pola hidup sehat ini yaitu pondasi yang sangat berpengaruh dalam memelihara kesehatan buah hati. Pola hidup sehat yang wajib diajarkan pada anak-anak melingkupi :

  • Pola makan yang sehat antara lain dengan banyak memakan sayur mayur dan buah-buahan.
  • Pola hidup bersih misalnya memperhatikan rumah agar bebas dari debu dan asap rokok
  • Olahraga secara berkala

Buah dan sayuran yang mengandung vitamin dan antioksidan akan menolong anak-anak lepas dari kanker. Si kecil yang biasa mengonsumsi buah-buahan dan sayuran pun punya risiko lebih kecil dihinggapi kanker dibandingkan buah hati yang sedikit makan buah-buahan dan sayur mayur. Gaya hidup sehat ini mesti diajar oleh kalian sebagai orang tua semenjak dini. Dan kalian sebagai orang tua juga wajib dapat menjadi anutan buat anaknya.

Mau Menghalangi Kanker Pada Buah Hati? Berikut 10 Rahasia Yang Mesti Dijalankan Orangtua

2. Jangan Mengisap Rokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menuturkan bahwa ortu yang mengisap rokok bakal meningkatkan risiko buah hati dihinggapi hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang muncul di usia muda. Mengisap rokok di depan anak-anak menyebabkan mereka menjadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih beresiko tertimpa kanker paru. Selain itu merokok di depan anak-anak akan memberikan teladan bagi mereka buat ikut serta merokok juga. Maka dari itu, jikalau engga dapat stop setidaknya jangan merokok di depan si kecil maupun daerah lain yang merupakan zona aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui buah hati lebih dari 6 bulan, setidaknya sembilan bulan bisa menumbuhkan sistem imun tubuh buah hati untuk mengusir kanker yang mengemuka di usia dini. Di samping dapat menghindari anak-anak terserang kanker, penelitian mengungkapkan bahwa menyusui si kecil lebih lama dapat menghindarkan ibu dari dijangkiti kanker payudara.

Mau Menghalangi Kanker Pada Buah Hati? Berikut 10 Rahasia Yang Mesti Dijalankan Orangtua

4. Batasi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam bisa meracuni sel sehat, sedangkan gula dapat jadi santapan bagi sel kanker. Maka dari itu, batasi asupan gula dan garam pada makanan anak teman-teman semua. Daripada membeli hidangan matang yang tak terjaga kadar gula dan garamnya, lebih baik memasak makanan sendiri di rumah yang bisa dipastikan kesehatannya.

5. Kurangi Susu Sapi

Beberapa riset yang membeberkan bahwa susu sapi dan produk susu yang terkait dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar dapat meninggikan risiko mencuatnya kanker. Sebaiknya jangan kasih si kecil terlalu banyak susu sapi atau produk susu.

Mau Menghalangi Kanker Pada Buah Hati? Berikut 10 Rahasia Yang Mesti Dijalankan Orangtua

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Penelitian di International Leukemia Conference melaporkan bahwa si kecil yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih berisiko terserang kanker leukemia diperbandingkan dengan buah hati yang engga tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Jauhi Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah memakai pestisida di sekitar rumah buat menjauhkan kemungkinan anak-anak terserang paparan pestisida. Eksperimen yang menonjolkan bahwa tertimpa paparan pestisida bisa meninggikan munculnya resiko kanker pada si kecil, seperti leukemia dan kanker otak. Selama kehamilan hindari penerapan produk yang mengandung racun atau berbau yang terlampau menyengat.

Mau Menghalangi Kanker Pada Buah Hati? Berikut 10 Rahasia Yang Mesti Dijalankan Orangtua

8. Cegah Kegemukan Pada Anak

Monitor berat badan anak dan usahakan supaya anak-anak ga kegemukan atau obesitas. Penelitian yang menampilkan bahwa buah hati yang kegemukan akan lebih beresiko mengalami kanker diperbandingkan dengan anak-anak dengan berat badan ideal. Buah hati dengan berat badan berlebihan juga lebih berisiko tertimpa sakit.

9. Rumah Yang Sentosa

Jadikan rumah kita jadi lokasi yang menggembirakan. Stres dan depresi bisa mengundang tumbuhnya kanker, sementara tertawa dapat menguatkan sistem ketahanan tubuh. Untuk itu ciptakan kondisi yang menggembirakan dan membahagiakan di rumah bagi anak.

Mau Menghalangi Kanker Pada Buah Hati? Berikut 10 Rahasia Yang Mesti Dijalankan Orangtua

10. Cegah Radiasi Gadget

Pemakaian telepon pintar atau gadget juga bisa menambah resiko terjangkit tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini dikarenakan oleh zat karsiogenik pemicu kanker yang timbul dari pemanfaatan hand phone atau gadget itu saat terlampau lama dimanfaatkan. Tanda awal yang rata-rata mencuat yaitu pusing dan mual. Maka sebisa mungkin jauhkan buah hati dari pemakaian seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas bisa menolong kita buat membendung terlihatnya kanker pada si kecil. Didik selalu anak Anda untuk senantiasa hidup sehat dan aktif dalam membendung kanker.

Demikian info perihal Mau Menghalangi Kanker Pada Buah Hati? Berikut 10 Rahasia Yang Mesti Dijalankan Orangtua, semoga postingan kali ini mencerahkan Anda. Kami berharap postingan ini diviralkan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

Komunitas SB1M
loading...
Program Reseller Pijar Rabbani

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.