Ini Loh Sepuluh Taktik Buat Mencegah Kanker Pada Balita Yang Hendaknya Orangtua Tahu!

Posted by

Di postingan ini kami akan ulas perihal Ini Loh Sepuluh Taktik Buat Mencegah Kanker Pada Balita Yang Hendaknya Orangtua Tahu!. Kanker pada anak-anak tak bisa dicegah. Tapi sekurang-kurangnya kawan-kawan semua bisa berupaya untuk membudayakan gaya hidup yang mengatasi anak-anak terjangkit kanker di hari esok. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang melaporkan bahwa 1 dari 600 anak akan tertimpa kanker sebelum umurnya ke 16 tahun. Di Indonesia orang sakit kanker hingga 6% dari populasi atau sekitar 16 juta pengidap dan 11 ribu orang di antaranya merupakan anak-anak.

Ini Loh Sepuluh Taktik Buat Mencegah  Kanker Pada Balita Yang Hendaknya Orangtua Tahu!

Ini Loh Sepuluh Taktik Buat Mencegah Kanker Pada Balita Yang Hendaknya Orangtua Tahu!

Beberapa jalan yang bisa dilaksanakan oleh kita sebagai orang tua supaya anak-anak ‘terjaga’ dari tertimpanya kanker. Jalan-jalan buat menahan kanker sejak umur anak-anak yakni berikut ini :

1. Ajarkan Gaya Hidup Sehat

Gaya hidup sehat yaitu usaha untuk memelihara kesehatan anak dan mengelakkan mereka dari kanker. Gaya hidup sehat ini adalah pondasi yang sungguh-sungguh hebat dalam membentengi kesehatan buah hati. Gaya hidup sehat yang mesti diajar pada anak mencakup :

  • Pola makan yang sehat antara lain dengan banyak melahap sayur dan buah-buahan.
  • Pola hidup bersih misalnya mengurus rumah agar bebas dari debu dan asap rokok
  • Olahraga rutin

Buah dan sayur mayur yang mengandung vitamin serta antioksidan akan menolong anak lolos dari kanker. Si kecil yang kerap makan buah dan sayur mayur pun mempunyai resiko lebih kecil dijangkiti kanker dibandingkan buah hati yang jarang memakan buah dan sayur. Gaya hidup sehat ini sepatutnya diajari oleh orang tua sejak dini. Dan kalian sebagai orang tua juga mesti bisa menjadi figur bagi anak-anaknya.

Ini Loh Sepuluh Taktik Buat Mencegah Kanker Pada Balita Yang Hendaknya Orangtua Tahu!

2. Jangan Mengisap Rokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang mengatakan bahwa orangtua yang merokok akan menaikkan risiko buah hati tertimpa hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang tampak di usia muda. Mengisap rokok di sekitar si kecil menjadikan mereka menjadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih berisiko terserang kanker paru. Selain itu mengisap rokok di sekitar buah hati akan memberikan figur bagi mereka buat turut mengisap rokok juga. Maka dari itu, seandainya gak dapat berhenti setidaknya jangan merokok di samping si kecil maupun daerah lain yang merupakan area aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui anak lebih dari enam bulan, setidaknya 9 bulan bisa meninggikan sistem kekebalan tubuh buah hati buat membasmi kanker yang mengemuka di usia muda. Di samping bisa mencegah buah hati terjangkit kanker, riset menerangkan bahwa menyusui si kecil lebih lama dapat menghindarkan ibu dari tertimpa kanker payudara.

Ini Loh Sepuluh Taktik Buat Mencegah Kanker Pada Balita Yang Hendaknya Orangtua Tahu!

4. Kurangi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam bisa mencemari sel sehat, sementara gula dapat jadi santapan bagi sel kanker. Oleh karena itu, batasi asupan gula dan garam pada makanan anak-anak kita. Daripada beli masakan matang yang tidak terkontrol kadar gula dan garamnya, lebih bagus mengolah makanan sendiri di rumah yang bisa dipastikan kesehatannya.

5. Kurangi Susu Sapi

Sebagian riset yang mengekspos bahwa susu sapi dan produk susu yang berkaitan dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar dapat menambah resiko terlihatnya kanker. Sebaiknya jangan beri buah hati terlalu banyak susu sapi atau produk susu.

Ini Loh Sepuluh Taktik Buat Mencegah Kanker Pada Balita Yang Hendaknya Orangtua Tahu!

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Riset di International Leukemia Conference menyatakan bahwa buah hati yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih berisiko dihinggapi kanker leukemia dibandingkan dengan buah hati yang tak tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Jauhi Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah menerapkan pestisida di sekitar rumah untuk menghindarkan kemungkinan anak-anak terinfeksi paparan pestisida. Riset yang menonjolkan bahwa tertimpa paparan pestisida dapat menambahkan bangkitnya risiko kanker pada anak, seperti leukemia dan kanker otak. Selama mengandung hindari pendayagunaan produk yang mengandung racun atau beraroma yang terlampau tajam.

Ini Loh Sepuluh Taktik Buat Mencegah Kanker Pada Balita Yang Hendaknya Orangtua Tahu!

8. Hindari Obesitas Pada Anak-anak

Lihat berat badan anak dan upayakan agar buah hati engga kegemukan atau obesitas. Riset yang menunjukkan bahwa anak yang obesitas bakal lebih berisiko mengalami kanker dibandingkan dengan anak dengan berat badan ideal. Si kecil dengan berat badan berlebihan pun lebih berisiko tertimpa sakit.

9. Rumah Yang Ceria

Jadikan rumah kawan-kawan semua jadi kawasan yang mengasyikan. Stres dan depresi dapat menimbulkan bangkitnya kanker, sementara tertawa dapat menguatkan sistem imun tubuh. Maka dari itu ciptakan keadaan yang menggembirakan dan membahagiakan di rumah bagi buah hati.

Ini Loh Sepuluh Taktik Buat Mencegah Kanker Pada Balita Yang Hendaknya Orangtua Tahu!

10. Cegah Radiasi Gadget

Pemakaian telepon seluler atau gadget pun bisa meningkatkan resiko terserang tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini disebabkan oleh zat karsiogenik pemicu kanker yang tampak dari penggunaan telpon pintar atau gadget itu ketika terlalu lama digunakan. Tanda awal yang rata-rata mengemuka ialah pusing dan mual. Maka sebisa mungkin jauhkan si kecil dari pemanfaatan seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas dapat menolong kita untuk membendung terjadinya kanker pada si kecil. Ajarkan selalu buah hati kita buat senantiasa hidup sehat dan aktif dalam menghindari kanker.

Demikian info tentang Ini Loh Sepuluh Taktik Buat Mencegah Kanker Pada Balita Yang Hendaknya Orangtua Tahu!, semoga post ini mencerahkan sahabat semua. Mohon artikel ini diviralkan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.