Ini Dia 10 Rahasia Buat Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita Yang Seyogianya Sahabat Semua Tahu!

Posted by

Topik kita kali ini ialah Ini Dia 10 Rahasia Buat Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita Yang Seyogianya Sahabat Semua Tahu!. Kanker pada balita engga bisa ditangkal. Namun setidaknya ortu bisa berupaya untuk membiasakan pola hidup yang menghindari anak dijangkiti kanker di kemudian hari. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menggambarkan bahwa satu dari 6 ratus anak akan terjangkiti kanker sebelum umurnya ke 16 tahun. Di Indonesia penderita kanker hingga 6 prosen dari populasi atau sekitar 16 juta pasien dan 11 ribu orang di antaranya merupakan anak-anak.

Ini Dia 10 Rahasia Buat Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita Yang Seyogianya Sahabat Semua Tahu!

Ini Dia 10 Rahasia Buat Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita Yang Seyogianya Sahabat Semua Tahu!

Beberapa tindakan yang dapat dikerjakan oleh sahabat semua sebagai ortu agar buah hati ‘terlindungi’ dari terjangkitnya kanker. Cara-cara buat menghindari kanker sejak umur anak-anak adalah berikut ini :

1. Ajarkan Gaya Hidup Sehat

Pola hidup sehat yakni metode buat membentengi kesehatan anak-anak dan membebaskan mereka dari kanker. Gaya hidup sehat ini merupakan pondasi yang benar-benar hebat dalam memelihara kesehatan anak. Pola hidup sehat yang semestinya diajarkan pada anak meliputi :

  • Pola makan yang sehat di antaranya dengan banyak melahap sayur mayur dan buah.
  • Pola hidup bersih seumpama memelihara rumah agar bebas dari debu dan asap rokok
  • Olahraga rutin

Buah dan sayur sayuran yang mengandung vitamin serta antioksidan akan membantu si kecil terhindar dari kanker. Anak-anak yang sering kali melahap buah-buahan dan sayur pun mempunyai risiko lebih kecil terkena kanker diperbandingkan si kecil yang sedikit makan buah dan sayur. Pola hidup sehat ini perlu diajari oleh kalian sebagai orang tua semenjak dini. Dan orangtua pun wajib dapat menjadi teladan buat anak-anaknya.

Ini Dia 10 Rahasia Buat Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita Yang Seyogianya Sahabat Semua Tahu!

2. Jangan Mengisap Rokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menuturkan bahwa orangtua yang mengisap rokok bakal meningkatkan risiko si kecil terjangkit hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang muncul di usia belia. Mengisap rokok di samping buah hati menyebabkan mereka jadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih beresiko tertimpa kanker paru. Di samping itu mengisap rokok di dekat si kecil akan memberikan teladan bagi mereka buat ikut serta mengisap rokok juga. Oleh sebab itu, bila tidak bisa stop sekurang-kurangnya jangan mengisap rokok di samping anak maupun lokasi lain yang yaitu zona aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui buah hati lebih dari 6 bulan, sekurang-kurangnya sembilan bulan dapat menambah sistem kekebalan tubuh buah hati buat mencegah kanker yang mengemuka di usia dini. Di samping bisa menahan si kecil terjangkit kanker, riset menyebutkan bahwa menyusui buah hati lebih lama bisa menghindarkan ibu dari dijangkiti kanker payudara.

Ini Dia 10 Rahasia Buat Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita Yang Seyogianya Sahabat Semua Tahu!

4. Kurangi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam bisa mencelakakan sel sehat, sedangkan gula bisa menjadi makanan bagi sel kanker. Untuk itu, kurangi asupan gula dan garam pada makanan anak-anak Anda. Daripada membeli masakan matang yang ga terkontrol tingkat gula dan garamnya, lebih baik memasak makanan sendiri di rumah yang bisa dipastikan kesehatannya.

5. Kurangi Susu Sapi

Sebagian riset yang menginformasikan bahwa susu sapi dan produk susu yang berkaitan dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar bisa meninggikan resiko tumbuhnya kanker. Sebaiknya jangan kasih si kecil terlampau banyak susu sapi atau produk susu.

Ini Dia 10 Rahasia Buat Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita Yang Seyogianya Sahabat Semua Tahu!

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Riset di International Leukemia Conference menyatakan bahwa si kecil yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih beresiko terkena kanker leukemia dibandingkan dengan buah hati yang tak tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Hindari Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah memakai pestisida di sekitar rumah untuk menjauhkan kemungkinan anak tersentuh paparan pestisida. Penelitian yang menampakkan bahwa tersentuh paparan pestisida dapat menumbuhkan munculnya risiko kanker pada anak, seperti leukemia dan kanker otak. Selama mengandung hindari pemanfaatan produk yang mengandung racun atau berbau yang terlalu menusuk.

Ini Dia 10 Rahasia Buat Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita Yang Seyogianya Sahabat Semua Tahu!

8. Cegah Obesitas Pada Anak-anak

Amati berat badan anak dan usahakan supaya si kecil engga kelebihan berat badan atau obesitas. Riset yang menonjolkan bahwa anak-anak yang kelebihan berat badan akan lebih beresiko mengalami kanker diperbandingkan dengan anak dengan berat badan ideal. Si kecil dengan berat badan berlebihan juga lebih berisiko terserang sakit.

9. Rumah Yang Tenteram

Jadikan rumah teman-teman semua menjadi tempat yang mengasyikan. Stres dan depresi dapat menyebabkan tumbuhnya kanker, sementara tertawa bisa menguatkan sistem ketahanan tubuh. Maka dari itu jadikan keadaan yang menyenangkan dan membahagiakan di rumah bagi anak-anak.

Ini Dia 10 Rahasia Buat Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita Yang Seyogianya Sahabat Semua Tahu!

10. Cegah Radiasi Gadget

Pemanfaatan hand phone atau gadget pun bisa menambahkan risiko dijangkiti tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini disebabkan oleh zat karsiogenik penyebab kanker yang timbul dari penggunaan hand phone atau gadget itu dikala terlampau lama dipakai. Gejala permulaan yang biasanya mencuat adalah pusing dan mual. Maka sebisa mungkin jauhkan anak dari pemakaian seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas bisa menolong kawan-kawan semua untuk menghindari terjadinya kanker pada anak. Ajar selalu si kecil kamu buat senantiasa hidup sehat dan aktif dalam menghindari kanker.

Sekian informasi mengenai Ini Dia 10 Rahasia Buat Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita Yang Seyogianya Sahabat Semua Tahu!, kami harap post ini bermanfaat untuk Anda. Kami berharap post ini dishare biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.