Ingin Tahu Rahasia Buat Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak Anda? Ini Penjelasannya

Posted by

Topik kita sekarang yaitu Ingin Tahu Rahasia Buat Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak Anda? Ini Penjelasannya. Kanker pada si kecil enggak bisa dielakkan. Akan tetapi sekurang-kurangnya kalian dapat mencoba buat membudayakan gaya hidup yang menyingkir balita dihinggapi kanker di masa depan. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menerangkan bahwa 1 dari 6 ratus anak akan menderita kanker sebelum umurnya ke 16 tahun. Di Indonesia pasien kanker hingga 6% dari populasi atau sekitar 16 juta pengidap dan 11.000 orang di antaranya ialah anak-anak.

Ingin Tahu Rahasia Buat Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak Anda? Ini Penjelasannya

Ingin Tahu Rahasia Buat Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak Anda? Ini Penjelasannya

Beberapa metode yang dapat dijalankan oleh orang tua agar si kecil ‘selamat’ dari terkenanya kanker. Upaya-upaya buat membendung kanker sejak umur anak-anak adalah sebagai berikut :

1. Ajarkan Pola Hidup Sehat

Gaya hidup sehat ialah ikhtiar buat melindungi kesehatan anak dan mengelakkan mereka dari kanker. Pola hidup sehat ini yakni pondasi yang betul-betul kuat dalam mengontrol kesehatan anak. Gaya hidup sehat yang perlu diajar pada anak meliputi :

  • Pola makan yang sehat di antaranya dengan banyak menggunakan sayuran dan buah-buahan.
  • Pola hidup bersih umpamanya mengontrol rumah agar bebas dari debu dan asap rokok
  • Olahraga secara berkala

Buah-buahan dan sayuran yang mengandung vitamin serta antioksidan akan membantu anak-anak bebas dari kanker. Anak yang sering kali menyantap buah-buahan dan sayur sayuran pun punya risiko lebih kecil dihinggapi kanker diperbandingkan anak-anak yang sedikit melahap buah-buahan dan sayur. Pola hidup sehat ini seharusnya dididik oleh ortu semenjak dini. Dan kalian sebagai orang tua juga seharusnya bisa menjadi teladan untuk buah hatinya.

Ingin Tahu Rahasia Buat Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak Anda? Ini Penjelasannya

2. Jangan Merokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menginformasikan bahwa orangtua yang mengisap rokok akan menaikkan resiko anak-anak terserang hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang mencuat di usia belia. Mengisap rokok di depan anak menjadikan mereka jadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih beresiko tertimpa kanker paru. Selain itu merokok di sekitar si kecil bakal memberikan figur bagi mereka buat turut mengisap rokok pula. Oleh karena itu, sekiranya engga bisa berhenti seenggaknya jangan mengisap rokok di depan buah hati maupun lokasi lain yang adalah zona aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui si kecil lebih dari enam bulan, setidaknya 9 bulan bisa meninggikan sistem kekebalan tubuh si kecil buat membasmi kanker yang mencuat di usia dini. Selain bisa mencegah anak dijangkiti kanker, penelitian menuturkan bahwa menyusui anak-anak lebih lama bisa menghindarkan ibu dari terserang kanker payudara.

Ingin Tahu Rahasia Buat Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak Anda? Ini Penjelasannya

4. Batasi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam bisa meracuni sel sehat, sedang gula dapat menjadi santapan untuk sel kanker. Maka dari itu, batasi asupan gula dan garam pada makanan si kecil kita. Daripada membeli masakan matang yang tidak terpantau tingkat gula dan garamnya, lebih bagus masak makanan sendiri di rumah yang dapat dipastikan kesehatannya.

5. Batasi Susu Sapi

Beberapa penelitian yang melaporkan bahwa susu sapi dan produk susu yang berkenaan dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar bisa menambahkan resiko timbulnya kanker. Sebaiknya jangan beri anak terlalu banyak susu sapi atau produk susu.

Ingin Tahu Rahasia Buat Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak Anda? Ini Penjelasannya

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Eksperimen di International Leukemia Conference mengungkapkan bahwa anak yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih beresiko tertimpa kanker leukemia diperbandingkan dengan buah hati yang tak tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Hindari Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah mengaplikasikan pestisida di sekitar rumah buat menjauhkan peluang si kecil terserang paparan pestisida. Riset yang memperlihatkan bahwa terinfeksi paparan pestisida bisa menaikkan mengemukanya risiko kanker pada si kecil, seperti leukemia dan kanker otak. Selama hamil hindari penerapan produk yang mengandung racun atau berbau yang kelewat menusuk.

Ingin Tahu Rahasia Buat Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak Anda? Ini Penjelasannya

8. Hindari Kegemukan Pada Si Kecil

Cek berat badan buah hati dan usahakan agar anak-anak tak kelebihan berat badan atau obesitas. Riset yang menampakkan bahwa si kecil yang obesitas akan lebih berisiko mengalami kanker dibandingkan dengan anak-anak dengan berat badan ideal. Anak-anak dengan berat badan berlebih juga lebih berisiko tertimpa sakit.

9. Rumah Yang Tenteram

Jadikan rumah kawan-kawan semua menjadi zona yang menyenangkan. Stres dan depresi dapat mengundang terjadinya kanker, sedangkan tawa dapat memperkuat sistem imun tubuh. Untuk itu ciptakan keadaan yang menyenangkan dan membahagiakan di rumah untuk anak.

Ingin Tahu Rahasia Buat Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak Anda? Ini Penjelasannya

10. Hindari Radiasi Gadget

Penggunaan telpon pintar atau gadget juga dapat menumbuhkan resiko dihinggapi tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini dikarenakan oleh zat karsiogenik penyebab kanker yang tampak dari penggunaan telpon seluler atau gadget itu waktu kelewat lama dimanfaatkan. Indikasi awal yang umumnya mencuat adalah pusing dan mual. Maka sedapat mungkin jauhkan buah hati dari pemanfaatan seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas bisa membantu kamu untuk menghindari bangkitnya kanker pada anak. Ajari selalu anak-anak Anda buat senantiasa hidup sehat dan aktif dalam menghalangi kanker.

Sekian info tentang Ingin Tahu Rahasia Buat Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak Anda? Ini Penjelasannya, semoga post kali ini membantu Anda. Mohon postingan ini diviralkan agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *