Dapatkah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

Posted by

Pembahasan kita sekarang ialah Dapatkah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?. Kanker pada si kecil ga dapat dielakkan. Akan tetapi seenggaknya kita dapat berusaha buat membiasakan pola hidup yang mencegah anak tertimpa kanker di waktu-waktu yang akan datang. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang melaporkan bahwa satu dari 600 anak akan terjangkiti kanker sebelum usianya ke 16 tahun. Di Indonesia pasien kanker mencapai 6% dari populasi atau sekitar 16 juta pengidap dan 11 ribu orang di antaranya merupakan anak-anak.

Dapatkah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

Dapatkah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

Beberapa metode yang bisa dijalankan oleh sahabat semua sebagai orang tua agar buah hati ‘aman’ dari dihinggapinya kanker. Jalan-jalan untuk mencegah kanker sejak usia anak-anak adalah berikut ini :

1. Ajarkan Pola Hidup Sehat

Pola hidup sehat adalah jalan buat menjaga kesehatan buah hati dan mengelakkan mereka dari kanker. Gaya hidup sehat ini merupakan pondasi yang amat sangat hebat dalam mengurus kesehatan si kecil. Pola hidup sehat yang harus diajarkan pada anak mencakup :

  • Pola makan yang sehat di antaranya dengan banyak menyantap sayur mayur dan buah.
  • Pola hidup bersih misalnya mengontrol rumah supaya bebas dari debu dan asap rokok
  • Olahraga rutin

Buah-buahan dan sayuran yang mengandung vitamin serta antioksidan bakal membantu anak-anak lolos dari kanker. Si kecil yang doyan melahap buah dan sayuran pun mempunyai risiko lebih kecil terserang kanker diperbandingkan anak-anak yang jarang mengonsumsi buah dan sayur. Gaya hidup sehat ini harus diajar oleh orangtua semenjak dini. Dan ortu juga seharusnya dapat jadi anutan buat anaknya.

Dapatkah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

2. Jangan Merokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menginformasikan bahwa ortu yang mengisap rokok akan menumbuhkan resiko buah hati terkena hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang terjadi di usia belia. Merokok di dekat anak-anak mewujudkan mereka jadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih berisiko tertimpa kanker paru. Di samping itu merokok di samping si kecil akan memberikan anutan bagi mereka untuk turut mengisap rokok pula. Maka dari itu, kalau engga dapat berhenti sekurang-kurangnya jangan merokok di depan buah hati maupun tempat lain yang yakni zona aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui anak-anak lebih dari enam bulan, sekurang-kurangnya 9 bulan bisa menaikkan sistem kekuatan tubuh anak buat mencegah kanker yang tumbuh di usia muda. Di samping dapat membendung anak dijangkiti kanker, penelitian melaporkan bahwa menyusui anak-anak lebih lama dapat menghindarkan ibu dari terkena kanker payudara.

Dapatkah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

4. Batasi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam dapat membinasakan sel sehat, sedangkan gula bisa menjadi makanan bagi sel kanker. Untuk itu, batasi asupan gula dan garam pada masakan untuk si kecil Anda. Daripada membeli hidangan matang yang tidak terjaga tingkat gula dan garamnya, lebih bagus memasak makanan sendiri di rumah yang bisa dipastikan kesehatannya.

5. Batasi Susu Sapi

Sebagian penelitian yang menguak bahwa susu sapi dan produk susu yang berhubungan dengan peningkatan risiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar bisa meningkatkan resiko timbulnya kanker. Sebaiknya jangan beri si kecil terlampau banyak susu sapi atau produk susu.

Dapatkah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Riset di International Leukemia Conference mengekspos bahwa si kecil yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih berisiko terserang kanker leukemia dibandingkan dengan anak yang engga tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Hindari Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah memakai pestisida di sekitar rumah untuk menjauhkan kesempatan anak terserang paparan pestisida. Penelitian yang memperlihatkan bahwa tertimpa paparan pestisida dapat menaikkan mencuatnya risiko kanker pada buah hati, seperti leukemia dan kanker otak. Selama hamil hindari penggunaan produk yang mengandung racun atau berbau yang terlalu menyengat.

Dapatkah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

8. Cegah Kelebihan Berat Badan Pada Buah Hati

Awasi berat badan buah hati dan usahakan agar anak ga kegemukan atau obesitas. Riset yang menunjukkan bahwa anak yang kelebihan berat badan bakal lebih berisiko mengalami kanker diperbandingkan dengan si kecil dengan berat badan pas. Buah hati dengan berat badan berlebihan pun lebih beresiko terkena sakit.

9. Rumah Yang Tenteram

Jadikan rumah sahabat semua menjadi tempat yang menggembirakan. Stres dan depresi dapat mengundang bangkitnya kanker, sedangkan tertawa dapat menguatkan sistem keimunan tubuh. Maka dari itu jadikan suasana yang mengasyikan dan membahagiakan di rumah untuk anak.

Dapatkah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

10. Cegah Radiasi Gadget

Pemanfaatan telepon pintar atau gadget pun bisa meninggikan risiko dijangkiti tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini dikarenakan oleh zat karsiogenik pemicu kanker yang muncul dari pemanfaatan telpon seluler atau gadget itu waktu terlampau lama digunakan. Tanda permulaan yang kebanyakan tumbuh ialah pusing dan mual. Maka sedapat mungkin jauhkan si kecil dari pemakaian seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas bisa menolong Anda buat menghindari bangkitnya kanker pada anak. Ajar selalu anak kamu untuk senantiasa hidup sehat dan aktif dalam mencegah kanker.

Demikian informasi perihal Dapatkah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?, semoga postingan ini berguna untuk sahabat semua. Tolong post ini dibagikan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.