Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dikerjakan Oleh Ortu?

Posted by

Di artikel ini kami akan bahas terkait dengan Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dikerjakan Oleh Ortu?. Kanker pada balita gak bisa dicegah. Akan tetapi sekurang-kurangnya orangtua bisa berusaha buat membiasakan pola hidup yang menyingkir buah hati terkena kanker di kemudian hari. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menggambarkan bahwa 1 dari 6 ratus anak bakal terkena kanker sebelum usianya ke 16 tahun. Di Indonesia orang sakit kanker sampai 6% dari populasi atau sekitar 16.000.000 penderita dan 11.000 orang di antaranya adalah anak-anak.

Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dikerjakan Oleh Ortu?

Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dikerjakan Oleh Ortu?

Beberapa jalan yang bisa dilaksanakan oleh kalian sebagai ortu agar anak-anak ‘aman’ dari terjangkitnya kanker. Tindakan-tindakan buat membendung kanker sejak usia anak-anak adalah sebagai berikut :

1. Ajarkan Pola Hidup Sehat

Gaya hidup sehat adalah taktik untuk mengurus kesehatan anak dan melepaskan mereka dari kanker. Gaya hidup sehat ini merupakan pondasi yang betul-betul hebat dalam mengurus kesehatan si kecil. Gaya hidup sehat yang wajib dididik pada buah hati melingkupi :

  • Pola makan yang sehat di antaranya dengan banyak mengonsumsi sayuran dan buah-buahan.
  • Pola hidup bersih contohnya mengelola rumah supaya bebas dari debu dan asap rokok
  • Olahraga rutin

Buah dan sayur mayur yang mengandung vitamin serta antioksidan bakal membantu anak selamat dari kanker. Si kecil yang selalu menyantap buah dan sayur sayuran pun mempunyai resiko lebih kecil terkena kanker diperbandingkan buah hati yang jarang menyantap buah dan sayur. Pola hidup sehat ini seharusnya diajar oleh kalian sebagai orang tua sejak dini. Dan ortu pun patut bisa menjadi figur bagi buah hatinya.

Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dikerjakan Oleh Ortu?

2. Jangan Merokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang melaporkan bahwa ortu yang mengisap rokok akan menambahkan resiko buah hati terjangkit hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang terjadi di usia muda. Mengisap rokok di depan si kecil membuat mereka menjadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih berisiko terkena kanker paru. Selain itu mengisap rokok di dekat anak bakal memberikan suri teladan bagi mereka buat ikut merokok juga. Maka dari itu, bila gak dapat berhenti setidaknya jangan mengisap rokok di depan si kecil maupun lokasi lain yang yakni area aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui buah hati lebih dari 6 bulan, seenggaknya sembilan bulan dapat meninggikan sistem ketahanan tubuh si kecil untuk mengusir kanker yang terlihat di usia muda. Selain dapat mencegah anak dihinggapi kanker, penelitian menerangkan bahwa menyusui anak-anak lebih lama bisa menghindarkan ibu dari terserang kanker payudara.

Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dikerjakan Oleh Ortu?

4. Batasi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam bisa mencemari sel sehat, sedangkan gula dapat jadi konsumsi bagi sel kanker. Maka dari itu, kurangi asupan gula dan garam pada jamuan buat anak-anak kamu. Daripada membeli masakan matang yang gak terkontrol tingkat gula dan garamnya, lebih bagus masak makanan sendiri di rumah yang bisa dipastikan kesehatannya.

5. Batasi Susu Sapi

Beberapa eksperimen yang mengungkapkan bahwa susu sapi dan produk susu yang bersinggungan dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar dapat menaikkan resiko munculnya kanker. Sebaiknya jangan kasih si kecil terlampau banyak susu sapi atau produk susu.

Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dikerjakan Oleh Ortu?

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Penelitian di International Leukemia Conference memberitahukan bahwa si kecil yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih beresiko dijangkiti kanker leukemia dibandingkan dengan anak-anak yang tak tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Jauhi Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah memakai pestisida di sekitar rumah untuk menghindarkan kemungkinan si kecil terinfeksi paparan pestisida. Eksperimen yang memperlihatkan bahwa terserang paparan pestisida dapat menambah terlihatnya resiko kanker pada anak-anak, seperti leukemia dan kanker otak. Selama kehamilan hindari pemanfaatan produk yang mengandung racun atau berbau yang terlampau menyengat.

Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dikerjakan Oleh Ortu?

8. Hindari Obesitas Pada Anak-anak

Kontrol berat badan anak-anak dan usahakan agar anak tak kelebihan berat badan atau obesitas. Penelitian yang memperlihatkan bahwa buah hati yang obesitas akan lebih beresiko menderita kanker diperbandingkan dengan anak dengan berat badan tepat. Buah hati dengan berat badan berlebihan juga lebih berisiko terserang sakit.

9. Rumah Yang Tenteram

Jadikan rumah kalian menjadi kawasan yang menyenangkan. Stres dan depresi bisa memicu tampaknya kanker, sedang tertawa dapat memperkuat sistem resistensi tubuh. Oleh sebab itu ciptakan situasi yang mendamaikan dan membahagiakan di rumah buat anak-anak.

Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dikerjakan Oleh Ortu?

10. Cegah Radiasi Gadget

Penggunaan telepon seluler atau gadget pun dapat menumbuhkan resiko dijangkiti tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini disebabkan oleh zat karsiogenik penyebab kanker yang terjadi dari pemakaian telepon seluler atau gadget itu saat terlalu lama digunakan. Indikasi permulaan yang lazimnya timbul yakni pusing dan mual. Maka sebisa mungkin jauhkan si kecil dari pemakaian seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas bisa membantu Anda buat membendung tampaknya kanker pada si kecil. Ajari selalu anak kawan-kawan semua buat selalu hidup sehat dan aktif dalam membendung kanker.

Demikian informasi tentang Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seyogianya Dikerjakan Oleh Ortu?, semoga postingan kali ini mencerahkan kalian. Tolong artikel ini dibagikan supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.