Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Kudu Dilaksanakan Kita?

Posted by

Pembahasan kita kali ini ialah Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Kudu Dilaksanakan Kita?. Kanker pada anak gak dapat dicegah. Tetapi seenggaknya kita bisa berupaya untuk membiasakan pola hidup yang menyingkir balita terkena kanker di waktu-waktu yang akan datang. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menceritakan bahwa satu dari 6 ratus anak bakal tertimpa kanker sebelum umurnya ke 16 tahun. Di Indonesia pasien kanker sampai 6 persen dari populasi atau sekitar 16 juta pengidap dan 11.000 orang di antaranya adalah anak-anak.

Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Kudu Dilaksanakan  Kita?

Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Kudu Dilaksanakan Kita?

Beberapa cara yang bisa dilaksanakan oleh ortu supaya anak ‘aman’ dari tertimpanya kanker. Usaha-usaha untuk menghindari kanker dari umur anak-anak yaitu berikut ini :

1. Ajarkan Pola Hidup Sehat

Gaya hidup sehat yaitu metode buat mengontrol kesehatan anak dan menghindarkan mereka dari kanker. Pola hidup sehat ini adalah pondasi yang amat hebat dalam melindungi kesehatan anak. Pola hidup sehat yang wajib diajarkan pada buah hati melingkupi :

  • Pola makan yang sehat di antaranya dengan banyak mengonsumsi sayuran dan buah-buahan.
  • Pola hidup bersih contohnya mengurus rumah agar bebas dari debu dan asap rokok
  • Olahraga teratur

Buah-buahan dan sayuran yang mengandung vitamin serta antioksidan bakal menolong si kecil lolos dari kanker. Anak yang rajin mengonsumsi buah dan sayur sayuran pun memiliki resiko lebih kecil terkena kanker dibandingkan anak-anak yang sedikit memakan buah-buahan dan sayur mayur. Pola hidup sehat ini sepatutnya dididik oleh ortu sejak dini. Dan kalian sebagai orang tua juga mesti dapat menjadi anutan bagi buah hatinya.

Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Kudu Dilaksanakan Kita?

2. Jangan Mengisap Rokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menceritakan bahwa orang tua yang mengisap rokok bakal menambahkan resiko buah hati terserang hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang tumbuh di usia belia. Merokok di samping anak memicu mereka menjadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih beresiko dijangkiti kanker paru. Di samping itu merokok di dekat anak-anak bakal memberikan anutan bagi mereka untuk turut mengisap rokok pula. Maka dari itu, jika tak dapat berhenti sekurang-kurangnya jangan merokok di depan si kecil maupun daerah lain yang merupakan area aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui anak lebih dari 6 bulan, sekurang-kurangnya 9 bulan dapat menambah sistem imun tubuh buah hati untuk melawan kanker yang timbul di usia dini. Di samping dapat mencegah si kecil tertimpa kanker, riset mengungkapkan bahwa menyusui anak lebih lama dapat menghindarkan ibu dari dihinggapi kanker payudara.

Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Kudu Dilaksanakan Kita?

4. Kurangi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam bisa meracuni sel sehat, sementara gula bisa menjadi makanan untuk sel kanker. Oleh karena itu, batasi asupan gula dan garam pada jamuan buat si kecil kamu. Daripada membeli jamuan matang yang tak terkontrol kadar gula dan garamnya, lebih bagus mengolah makanan sendiri di rumah yang dapat dipastikan kesehatannya.

5. Batasi Susu Sapi

Sebagian riset yang melaporkan bahwa susu sapi dan produk susu yang berkaitan dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar dapat menaikkan resiko terjadinya kanker. Sebaiknya jangan beri si kecil kelewat banyak susu sapi atau produk susu.

Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Kudu Dilaksanakan Kita?

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Riset di International Leukemia Conference melaporkan bahwa anak-anak yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih berisiko tertimpa kanker leukemia diperbandingkan dengan anak-anak yang gak tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Hindari Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah memakai pestisida di sekitar rumah untuk mencegah kesempatan si kecil tersentuh paparan pestisida. Penelitian yang menonjolkan bahwa terkena paparan pestisida dapat menaikkan terjadinya resiko kanker pada si kecil, seperti leukemia dan kanker otak. Selama mengandung hindari pengaplikasian produk yang mengandung racun atau beraroma yang kelewat menyengat.

Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Kudu Dilaksanakan Kita?

8. Cegah Kelebihan Berat Badan Pada Anak-anak

Amati berat badan buah hati dan usahakan agar si kecil tidak kelebihan berat badan atau obesitas. Riset yang menampakkan bahwa anak yang kegemukan bakal lebih berisiko menderita kanker dibandingkan dengan si kecil dengan berat badan ideal. Anak dengan berat badan berlebih juga lebih berisiko terkena sakit.

9. Rumah Yang Sejahtera

Jadikan rumah kamu jadi zona yang membahagiakan. Stres dan depresi bisa mewujudkan timbulnya kanker, sementara tertawa bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh. Untuk itu ciptakan keadaan yang menyenangkan dan membahagiakan di rumah untuk buah hati.

Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Kudu Dilaksanakan Kita?

10. Jauhi Radiasi Gadget

Penggunaan hand phone atau gadget juga bisa menaikkan risiko dihinggapi tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini dikarenakan oleh zat karsiogenik pemicu kanker yang muncul dari penggunaan telpon seluler atau gadget itu dikala terlampau lama digunakan. Indikasi awal yang lazimnya mengemuka yaitu pusing dan mual. Maka sebisa mungkin jauhkan anak-anak dari penggunaan seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas dapat menolong kamu buat mencegah terjadinya kanker pada anak. Ajarkan selalu anak Anda buat senantiasa hidup sehat dan aktif dalam menahan kanker.

Sekian informasi tentang Dapatkah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Kudu Dilaksanakan Kita?, kami harap post kali ini bermanfaat untuk Anda. Tolong postingan ini dishare supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

Komunitas SB1M
loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.