Dapatkah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Mesti Dijalankan Orang Tua?

Posted by

Di postingan ini kami akan ulas mengenai Dapatkah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Mesti Dijalankan Orang Tua?. Kanker pada balita enggak dapat dielakan. Namun setidaknya kawan-kawan semua bisa berusaha buat membudayakan gaya hidup yang menyelamatkan buah hati terjangkit kanker di kemudian hari. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menggambarkan bahwa 1 dari 6 ratus anak bakal terkena kanker sebelum usianya ke 16 tahun. Di Indonesia penderita kanker sampai 6% dari populasi atau sekitar 16 juta pengidap dan 11 ribu orang di antaranya yakni anak-anak.

Dapatkah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Mesti Dijalankan  Orang Tua?

Dapatkah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Mesti Dijalankan Orang Tua?

Beberapa cara yang dapat dilakukan oleh sahabat semua sebagai ortu agar anak-anak ‘terjaga’ dari terkenanya kanker. Jalan-jalan untuk membendung kanker dari umur anak-anak yakni berikut ini :

1. Ajarkan Pola Hidup Sehat

Pola hidup sehat ialah taktik buat melindungi kesehatan anak-anak dan menghindarkan mereka dari kanker. Gaya hidup sehat ini yakni pondasi yang amat hebat dalam mengontrol kesehatan si kecil. Gaya hidup sehat yang sepatutnya diajari pada anak meliputi :

  • Pola makan yang sehat di antaranya dengan banyak mengkonsumsi sayur sayuran dan buah.
  • Pola hidup bersih misalnya melindungi rumah agar bebas dari debu dan asap rokok
  • Olahraga teratur

Buah-buahan dan sayur sayuran yang mengandung vitamin dan antioksidan bakal membantu anak terlepas dari kanker. Anak yang biasa memakan buah-buahan dan sayuran juga memiliki resiko lebih kecil dihinggapi kanker diperbandingkan anak yang sedikit melahap buah dan sayur sayuran. Gaya hidup sehat ini wajib dididik oleh kita sebagai orangtua sejak dini. Dan Anda sebagai orangtua pun perlu bisa menjadi contoh untuk anaknya.

Dapatkah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Mesti Dijalankan Orang Tua?

2. Jangan Merokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menceritakan bahwa orangtua yang merokok akan menaikkan risiko anak-anak dihinggapi hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang terlihat di usia belia. Mengisap rokok di depan anak-anak membikin mereka jadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih berisiko terkena kanker paru. Selain itu mengisap rokok di samping anak-anak bakal memberikan teladan bagi mereka untuk turut mengisap rokok juga. Maka dari itu, sekiranya ga bisa stop setidaknya jangan merokok di dekat anak maupun tempat lain yang yaitu zona aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui anak-anak lebih dari 6 bulan, seenggaknya 9 bulan bisa menumbuhkan sistem resistensi tubuh buah hati buat membasmi kanker yang bangkit di usia dini. Selain bisa menghalangi anak tertimpa kanker, riset menuturkan bahwa menyusui si kecil lebih lama bisa menghindarkan ibu dari terkena kanker payudara.

Dapatkah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Mesti Dijalankan Orang Tua?

4. Kurangi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam bisa meracuni sel sehat, sementara gula bisa jadi makanan untuk sel kanker. Untuk itu, batasi asupan gula dan garam pada masakan untuk si kecil kalian. Daripada membeli masakan matang yang enggak terpantau kadar gula dan garamnya, lebih baik masak makanan sendiri di rumah yang dapat dipastikan kesehatannya.

5. Batasi Susu Sapi

Beberapa eksperimen yang mengungkap bahwa susu sapi dan produk susu yang bersangkutan dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar bisa meninggikan risiko terlihatnya kanker. Sebaiknya jangan kasih anak-anak terlampau banyak susu sapi atau produk susu.

Dapatkah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Mesti Dijalankan Orang Tua?

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Eksperimen di International Leukemia Conference mengungkapkan bahwa anak yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih beresiko dihinggapi kanker leukemia diperbandingkan dengan buah hati yang ga tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Hindari Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah menggunakan pestisida di sekitar rumah untuk menghindarkan kesempatan anak-anak tersentuh paparan pestisida. Riset yang menampakkan bahwa terserang paparan pestisida dapat menambahkan mengemukanya risiko kanker pada anak, seperti leukemia dan kanker otak. Selama mengandung hindari pemanfaatan produk yang mengandung racun atau berbau yang terlalu menusuk.

Dapatkah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Mesti Dijalankan Orang Tua?

8. Hindari Obesitas Pada Si Kecil

Amati berat badan anak dan upayakan supaya buah hati tidak kelebihan berat badan atau obesitas. Riset yang menampakkan bahwa anak yang kegemukan akan lebih beresiko menderita kanker diperbandingkan dengan anak-anak dengan berat badan tepat. Anak-anak dengan berat badan berlebih pun lebih beresiko terserang sakit.

9. Rumah Yang Sentosa

Jadikan rumah kita jadi tempat yang menyenangkan. Stres dan depresi bisa membikin terlihatnya kanker, sementara tawa dapat memperkuat sistem keimunan tubuh. Untuk itu ciptakan iklim yang mengasyikan dan membahagiakan di rumah bagi si kecil.

Dapatkah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Mesti Dijalankan Orang Tua?

10. Cegah Radiasi Gadget

Pemanfaatan telpon seluler atau gadget juga bisa menaikkan resiko dijangkiti tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini disebabkan oleh zat karsiogenik penyebab kanker yang timbul dari pemakaian telpon seluler atau gadget tersebut ketika kelewat lama dimanfaatkan. Indikasi permulaan yang kebanyakan timbul adalah pusing dan mual. Maka sebisa mungkin jauhkan anak dari pemakaian seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas bisa membantu kalian buat menghalangi munculnya kanker pada buah hati. Ajar selalu anak-anak kamu buat selalu hidup sehat dan aktif dalam mencegah kanker.

Demikian informasi perihal Dapatkah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Mesti Dijalankan Orang Tua?, kami harap post ini bermanfaat buat Anda. Mohon postingan ini disebarluaskan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar anda diproses.