Dapatkah Mencegah Kanker Pada Balita? Apa Yang Wajib Dilaksanakan Oleh Kita?

Posted by

Topik kita kali ini yakni Dapatkah Mencegah Kanker Pada Balita? Apa Yang Wajib Dilaksanakan Oleh Kita?. Kanker pada buah hati gak bisa dicegah. Tapi setidaknya kamu bisa berikhtiar buat membudayakan pola hidup yang mencegah buah hati dihinggapi kanker di waktu-waktu yang akan datang. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang mengungkapkan bahwa satu dari 600 anak akan terjangkiti kanker sebelum umurnya ke 16 tahun. Di Indonesia orang sakit kanker hingga 6 persen dari populasi atau sekitar 16 juta penderita dan 11.000 orang di antaranya yakni anak-anak.

Dapatkah Mencegah  Kanker Pada Balita? Apa Yang Wajib Dilaksanakan Oleh Kita?

Dapatkah Mencegah Kanker Pada Balita? Apa Yang Wajib Dilaksanakan Oleh Kita?

Beberapa cara yang bisa dikerjakan oleh orang tua agar si kecil ‘terlindungi’ dari dijangkitinya kanker. Tindakan-tindakan buat mengelakkan kanker dari umur anak-anak adalah sebagai berikut :

1. Ajarkan Gaya Hidup Sehat

Pola hidup sehat yakni ikhtiar buat mengurus kesehatan anak-anak dan menghindarkan mereka dari kanker. Gaya hidup sehat ini merupakan pondasi yang betul-betul berpengaruh dalam mengendalikan kesehatan si kecil. Gaya hidup sehat yang patut diajar pada si kecil melingkupi :

  • Pola makan yang sehat di antaranya dengan banyak memakan sayur dan buah.
  • Pola hidup bersih umpamanya memelihara rumah agar bebas dari debu dan asap rokok
  • Olahraga teratur

Buah dan sayur mayur yang mengandung vitamin dan antioksidan akan membantu anak-anak luput dari kanker. Anak-anak yang suka memakan buah-buahan dan sayuran juga mempunyai risiko lebih kecil dihinggapi kanker dibandingkan anak-anak yang jarang melahap buah-buahan dan sayuran. Gaya hidup sehat ini harus diajar oleh Anda sebagai orang tua semenjak dini. Dan orangtua pun patut dapat jadi figur untuk buah hatinya.

Dapatkah Mencegah Kanker Pada Balita? Apa Yang Wajib Dilaksanakan Oleh Kita?

2. Jangan Mengisap Rokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang melaporkan bahwa orang tua yang merokok bakal menambahkan resiko anak tertimpa hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang tampak di usia belia. Merokok di dekat anak-anak menjadikan mereka menjadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih beresiko tertimpa kanker paru. Di samping itu merokok di depan anak akan memberikan anutan bagi mereka untuk ikut mengisap rokok pula. Maka dari itu, jika gak bisa stop sekurang-kurangnya jangan mengisap rokok di dekat anak-anak ataupun tempat lain yang yakni area aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui buah hati lebih dari 6 bulan, seenggaknya 9 bulan dapat menambahkan sistem ketahanan tubuh si kecil untuk mengangkal kanker yang bangkit di usia belia. Di samping bisa membendung anak-anak tertimpa kanker, penelitian menyatakan bahwa menyusui anak lebih lama bisa menghindarkan ibu dari terjangkit kanker payudara.

Dapatkah Mencegah Kanker Pada Balita? Apa Yang Wajib Dilaksanakan Oleh Kita?

4. Batasi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam dapat mencelakakan sel sehat, sedang gula bisa menjadi konsumsi untuk sel kanker. Maka dari itu, batasi asupan gula dan garam pada masakan buat buah hati kamu. Daripada membeli masakan matang yang gak terjaga tingkat gula dan garamnya, lebih baik masak makanan sendiri di rumah yang dapat dipastikan kesehatannya.

5. Batasi Susu Sapi

Sebagian eksperimen yang mengungkapkan bahwa susu sapi dan produk susu yang bersinggungan dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar bisa menambah risiko tumbuhnya kanker. Sebaiknya jangan kasih anak terlalu banyak susu sapi atau produk susu.

Dapatkah Mencegah Kanker Pada Balita? Apa Yang Wajib Dilaksanakan Oleh Kita?

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Eksperimen di International Leukemia Conference memberitahukan bahwa si kecil yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih beresiko terkena kanker leukemia dibandingkan dengan anak-anak yang gak tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Jauhi Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah memakai pestisida di sekitar rumah untuk mencegah kesempatan si kecil terkena paparan pestisida. Eksperimen yang memperlihatkan bahwa terinfeksi paparan pestisida bisa menambah terlihatnya resiko kanker pada buah hati, seperti leukemia dan kanker otak. Selama kehamilan hindari pendayagunaan produk yang mengandung racun atau berbau yang terlalu menusuk.

Dapatkah Mencegah Kanker Pada Balita? Apa Yang Wajib Dilaksanakan Oleh Kita?

8. Hindari Kelebihan Berat Badan Pada Si Kecil

Lihat berat badan anak-anak dan upayakan supaya buah hati engga kegemukan atau obesitas. Riset yang menunjukkan bahwa si kecil yang obesitas akan lebih beresiko menderita kanker dibandingkan dengan si kecil dengan berat badan pas. Buah hati dengan berat badan berlebihan pun lebih berisiko dihinggapi sakit.

9. Rumah Yang Bahagia

Jadikan rumah kalian menjadi kawasan yang menyenangkan. Stres dan depresi dapat membentuk terjadinya kanker, sedang tawa dapat memperkuat sistem imunitas tubuh. Maka dari itu buat keadaan yang mengasyikan dan membahagiakan di rumah buat si kecil.

Dapatkah Mencegah Kanker Pada Balita? Apa Yang Wajib Dilaksanakan Oleh Kita?

10. Cegah Radiasi Gadget

Pemakaian telepon seluler atau gadget pun dapat meninggikan resiko terkena tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini disebabkan oleh zat karsiogenik penyebab kanker yang muncul dari pemakaian telpon pintar atau gadget tersebut ketika terlalu lama digunakan. Indikasi awal yang umumnya tumbuh adalah pusing dan mual. Maka sedapat mungkin jauhkan anak dari pemanfaatan seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas bisa membantu teman-teman semua buat menghindari tumbuhnya kanker pada anak. Ajari selalu anak-anak sahabat semua buat senantiasa hidup sehat dan aktif dalam menghalangi kanker.

Sekian info seputar Dapatkah Mencegah Kanker Pada Balita? Apa Yang Wajib Dilaksanakan Oleh Kita?, kami harap postingan ini mencerahkan kalian. Tolong post ini diviralkan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.