Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Patut Orangtua Lakukan?

Posted by

Pada kesempatan ini kami akan ulas seputar Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Patut Orangtua Lakukan?. Kanker pada anak-anak gak dapat dicegah. Namun seenggaknya ortu bisa berjerih payah untuk membiasakan pola hidup yang menyingkir anak-anak dihinggapi kanker di waktu-waktu yang akan datang. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menggambarkan bahwa 1 dari 6 ratus anak bakal terserang kanker sebelum umurnya ke 16 tahun. Di Indonesia orang sakit kanker mencapai 6 prosen dari populasi atau sekitar 16.000.000 pengidap dan 11.000 orang di antaranya ialah anak-anak.

Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Patut Orangtua Lakukan?

Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Patut Orangtua Lakukan?

Beberapa upaya yang dapat dilakukan oleh kamu sebagai orangtua agar si kecil ‘terjaga’ dari terserangnya kanker. Ikhtiar-ikhtiar buat mencegah kanker sejak umur anak-anak adalah sebagai berikut :

1. Ajarkan Gaya Hidup Sehat

Pola hidup sehat yaitu upaya untuk melindungi kesehatan si kecil dan mengelakkan mereka dari kanker. Gaya hidup sehat ini merupakan pondasi yang amat hebat dalam memelihara kesehatan buah hati. Gaya hidup sehat yang seharusnya diajari pada si kecil mencakup :

  • Pola makan yang sehat antara lain dengan banyak melahap sayuran dan buah.
  • Pola hidup bersih semisal mengurus rumah agar bebas dari debu dan asap rokok
  • Olahraga teratur

Buah-buahan dan sayur sayuran yang mengandung vitamin dan antioksidan akan menolong anak lepas dari kanker. Si kecil yang rajin makan buah dan sayur mayur juga punya risiko lebih kecil dihinggapi kanker diperbandingkan anak yang minim memakan buah-buahan dan sayur mayur. Gaya hidup sehat ini perlu diajarkan oleh kamu sebagai orangtua sejak dini. Dan kalian sebagai orangtua pun perlu bisa menjadi contoh untuk buah hatinya.

Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Patut Orangtua Lakukan?

2. Jangan Merokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menuturkan bahwa orangtua yang merokok bakal menambah resiko anak terserang hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang mengemuka di usia belia. Mengisap rokok di depan anak mencetak mereka jadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih berisiko dihinggapi kanker paru. Di samping itu merokok di depan anak akan memberikan suri teladan bagi mereka untuk ikut serta mengisap rokok juga. Oleh sebab itu, bila gak dapat berhenti sekurang-kurangnya jangan merokok di dekat si kecil ataupun lokasi lain yang adalah zona aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui si kecil lebih dari 6 bulan, sekurang-kurangnya sembilan bulan bisa meningkatkan sistem keimunan tubuh anak untuk memerangi kanker yang mengemuka di usia muda. Di samping dapat mencegah si kecil dijangkiti kanker, riset menerangkan bahwa menyusui anak-anak lebih lama dapat menghindarkan ibu dari terserang kanker payudara.

Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Patut Orangtua Lakukan?

4. Batasi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam bisa membinasakan sel sehat, sedang gula bisa menjadi konsumsi buat sel kanker. Maka dari itu, batasi asupan gula dan garam pada jamuan buat anak kalian. Daripada beli jamuan matang yang engga terpantau tingkat gula dan garamnya, lebih baik masak makanan sendiri di rumah yang dapat dipastikan kesehatannya.

5. Kurangi Susu Sapi

Beberapa penelitian yang mengungkapkan bahwa susu sapi dan produk susu yang berkenaan dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar dapat menambah resiko terlihatnya kanker. Sebaiknya jangan beri anak-anak terlalu banyak susu sapi atau produk susu.

Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Patut Orangtua Lakukan?

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Eksperimen di International Leukemia Conference mengungkap bahwa si kecil yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih berisiko terserang kanker leukemia dibandingkan dengan buah hati yang engga tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Jauhi Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah mengaplikasikan pestisida di sekitar rumah untuk menjauhkan peluang buah hati terserang paparan pestisida. Eksperimen yang memperlihatkan bahwa terkena paparan pestisida bisa meninggikan terlihatnya resiko kanker pada anak-anak, seperti leukemia dan kanker otak. Selama mengandung hindari penerapan produk yang mengandung racun atau beraroma yang terlalu tajam.

Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Patut Orangtua Lakukan?

8. Hindari Kegemukan Pada Buah Hati

Amati berat badan anak dan usahakan supaya anak-anak enggak kelebihan berat badan atau obesitas. Penelitian yang menunjukkan bahwa buah hati yang obesitas akan lebih berisiko menderita kanker dibandingkan dengan si kecil dengan berat badan pas. Buah hati dengan berat badan berlebih pun lebih beresiko dijangkiti sakit.

9. Rumah Yang Sejahtera

Jadikan rumah Anda menjadi zona yang mengasyikan. Stres dan depresi bisa membikin timbulnya kanker, sedang tawa bisa memperkuat sistem resistensi tubuh. Oleh sebab itu buat kondisi yang mengasyikan dan membahagiakan di rumah untuk si kecil.

Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Patut Orangtua Lakukan?

10. Jauhi Radiasi Gadget

Pemakaian hp atau gadget pun bisa meningkatkan risiko dihinggapi tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini disebabkan oleh zat karsiogenik pemicu kanker yang mencuat dari pemanfaatan smartphone atau gadget itu saat terlampau lama dipakai. Indikasi awal yang rata-rata terlihat yakni pusing dan mual. Maka sedapat mungkin jauhkan anak dari pemanfaatan seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas bisa menolong kita untuk membendung bangkitnya kanker pada buah hati. Ajarkan selalu anak Anda buat senantiasa hidup sehat dan aktif dalam menghindari kanker.

Demikian informasi tentang Bisakah Menghindari Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Patut Orangtua Lakukan?, semoga postingan ini bermanfaat untuk Anda. Tolong postingan ini disebarluaskan biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.