Bisakah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Perlu Orangtua Lakukan?

Posted by

Pembahasan kita kali ini yakni Bisakah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Perlu Orangtua Lakukan?. Kanker pada si kecil gak dapat dielakkan. Akan tetapi seenggaknya orang tua bisa berjuang buat membudayakan gaya hidup yang mencegah anak-anak terkena kanker di waktu-waktu yang akan datang. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menerangkan bahwa satu dari 6 ratus anak akan terjangkit kanker sebelum usianya ke 16 tahun. Di Indonesia pasien kanker sampai 6 persen dari populasi atau sekitar 16.000.000 penderita dan 11.000 orang di antaranya yakni anak-anak.

Bisakah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Perlu Orangtua Lakukan?

Bisakah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Perlu Orangtua Lakukan?

Beberapa tindakan yang bisa dikerjakan oleh kita sebagai orangtua supaya si kecil ‘aman’ dari dihinggapinya kanker. Ikhtiar-ikhtiar buat membendung kanker dari usia anak-anak adalah sebagai berikut :

1. Ajarkan Gaya Hidup Sehat

Gaya hidup sehat yaitu jalan buat mengendalikan kesehatan anak dan mengelakkan mereka dari kanker. Pola hidup sehat ini ialah pondasi yang sangat hebat dalam mempertahankan kesehatan si kecil. Pola hidup sehat yang perlu diajar pada anak-anak melingkupi :

  • Pola makan yang sehat antara lain dengan banyak menggunakan sayuran dan buah-buahan.
  • Pola hidup bersih umpamanya memperhatikan rumah agar terhindar dari debu dan asap rokok
  • Olahraga teratur

Buah dan sayur yang mengandung vitamin dan antioksidan bakal membantu anak-anak lepas dari kanker. Anak-anak yang kerap melahap buah-buahan dan sayuran juga mempunyai risiko lebih kecil terserang kanker dibandingkan si kecil yang jarang makan buah-buahan dan sayur mayur. Gaya hidup sehat ini mesti diajari oleh orangtua sejak dini. Dan orangtua pun semestinya bisa menjadi anutan bagi anak-anaknya.

Bisakah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Perlu Orangtua Lakukan?

2. Jangan Mengisap Rokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang mengungkapkan bahwa orang tua yang merokok bakal menambahkan resiko buah hati terkena hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang muncul di usia belia. Mengisap rokok di samping buah hati menyebabkan mereka menjadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih beresiko dijangkiti kanker paru. Selain itu merokok di depan buah hati akan memberikan contoh bagi mereka untuk ikut serta merokok juga. Oleh sebab itu, kalau tak dapat stop sekurang-kurangnya jangan mengisap rokok di dekat anak ataupun tempat lain yang adalah zona aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui anak-anak lebih dari enam bulan, setidaknya sembilan bulan dapat menumbuhkan sistem keimunan tubuh anak-anak buat memerangi kanker yang terjadi di usia belia. Di samping dapat menghalangi anak dihinggapi kanker, riset menyebutkan bahwa menyusui anak lebih lama dapat menghindarkan ibu dari dihinggapi kanker payudara.

Bisakah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Perlu Orangtua Lakukan?

4. Batasi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam dapat mencemari sel sehat, sedangkan gula dapat jadi konsumsi buat sel kanker. Maka dari itu, batasi asupan gula dan garam pada makanan si kecil kita. Daripada membeli masakan matang yang gak terpantau kadar gula dan garamnya, lebih bagus masak makanan sendiri di rumah yang bisa dipastikan kesehatannya.

5. Kurangi Susu Sapi

Sebagian penelitian yang menyatakan bahwa susu sapi dan produk susu yang berkaitan dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar dapat menambahkan risiko terjadinya kanker. Sebaiknya jangan beri anak-anak kelewat banyak susu sapi atau produk susu.

Bisakah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Perlu Orangtua Lakukan?

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Penelitian di International Leukemia Conference membongkar bahwa si kecil yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih berisiko dihinggapi kanker leukemia dibandingkan dengan anak yang tidak tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Hindari Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah menerapkan pestisida di sekitar rumah buat menghindarkan kemungkinan anak tersentuh paparan pestisida. Eksperimen yang menampakkan bahwa tersentuh paparan pestisida bisa menambah munculnya risiko kanker pada buah hati, seperti leukemia dan kanker otak. Selama hamil hindari pendayagunaan produk yang mengandung racun atau beraroma yang kelewat tajam.

Bisakah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Perlu Orangtua Lakukan?

8. Hindari Kelebihan Berat Badan Pada Buah Hati

Awasi berat badan buah hati dan usahakan agar anak-anak engga kegemukan atau obesitas. Penelitian yang menunjukkan bahwa anak yang kegemukan bakal lebih berisiko menderita kanker dibandingkan dengan anak-anak dengan berat badan pas. Anak dengan berat badan berlebih juga lebih beresiko tertimpa sakit.

9. Rumah Yang Ceria

Jadikan rumah Anda menjadi daerah yang menyenangkan. Stres dan depresi dapat memicu bangkitnya kanker, sedangkan tawa bisa memperkuat sistem keimunan tubuh. Untuk itu ciptakan suasana yang menyenangkan dan membahagiakan di rumah untuk anak-anak.

Bisakah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Perlu Orangtua Lakukan?

10. Hindari Radiasi Gadget

Pemakaian telepon pintar atau gadget juga bisa menambah risiko dijangkiti tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini dikarenakan oleh zat karsiogenik pemicu kanker yang mengemuka dari pemanfaatan telpon seluler atau gadget tersebut dikala terlampau lama dipakai. Tanda permulaan yang umumnya timbul yaitu pusing dan mual. Maka sedapat mungkin jauhkan anak dari pemanfaatan seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas bisa membantu kita untuk menahan tampaknya kanker pada buah hati. Didik selalu anak-anak kawan-kawan semua buat selalu hidup sehat dan aktif dalam menghindari kanker.

Sekian informasi tentang Bisakah Menghalangi Terjadinya Kanker Pada Anak? Apa Yang Perlu Orangtua Lakukan?, kami harap post kali ini mencerahkan Anda. Tolong post ini diviralkan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

Komunitas SB1M
loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.