Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak? Apa Yang Sepatutnya Dilaksanakan Oleh Kita?

Posted by

Di postingan ini kami akan bahas mengenai Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak? Apa Yang Sepatutnya Dilaksanakan Oleh Kita?. Kanker pada balita tidak dapat ditahan. Tapi setidaknya kamu bisa berjerih payah buat membiasakan gaya hidup yang mencegah si kecil dihinggapi kanker di waktu-waktu yang akan datang. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menerangkan bahwa 1 dari 600 anak bakal terjangkit kanker sebelum usianya ke 16 tahun. Di Indonesia penderita kanker mencapai 6% dari populasi atau sekitar 16 juta pasien dan 11.000 orang di antaranya ialah anak-anak.

Bisakah Menghalangi  Kanker Pada Anak? Apa Yang Sepatutnya Dilaksanakan Oleh Kita?

Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak? Apa Yang Sepatutnya Dilaksanakan Oleh Kita?

Beberapa tindakan yang dapat dikerjakan oleh orang tua agar si kecil ‘terjaga’ dari dijangkitinya kanker. Taktik-taktik buat membendung kanker dari umur anak-anak yakni berikut ini :

1. Ajarkan Pola Hidup Sehat

Gaya hidup sehat yaitu ikhtiar untuk mengontrol kesehatan anak dan mengelakkan mereka dari kanker. Gaya hidup sehat ini merupakan pondasi yang amat sangat kuat dalam memelihara kesehatan buah hati. Gaya hidup sehat yang harus diajarkan pada si kecil melingkupi :

  • Pola makan yang sehat antara lain dengan banyak memakan sayuran dan buah-buahan.
  • Pola hidup bersih misalnya mengawasi rumah agar bebas dari debu dan asap rokok
  • Olahraga secara berkala

Buah-buahan dan sayur mayur yang mengandung vitamin serta antioksidan akan membantu si kecil terlepas dari kanker. Buah hati yang suka mengonsumsi buah dan sayuran juga punya resiko lebih kecil tertimpa kanker dibandingkan anak yang jarang menyantap buah dan sayur mayur. Gaya hidup sehat ini sepatutnya diajar oleh orangtua sejak dini. Dan orangtua pun patut dapat menjadi suri teladan buat buah hatinya.

Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak? Apa Yang Sepatutnya Dilaksanakan Oleh Kita?

2. Jangan Merokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menginformasikan bahwa ortu yang mengisap rokok bakal menambahkan risiko buah hati terkena hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang timbul di usia belia. Merokok di dekat si kecil mewujudkan mereka jadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih beresiko terserang kanker paru. Di samping itu merokok di samping anak bakal memberikan anutan bagi mereka untuk ikut merokok pula. Maka dari itu, kalau tak bisa stop sekurang-kurangnya jangan merokok di sekitar anak-anak maupun daerah lain yang yakni area aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui anak-anak lebih dari enam bulan, setidaknya 9 bulan bisa meningkatkan sistem imunitas tubuh anak-anak untuk mencegah kanker yang terjadi di usia belia. Selain bisa mencegah anak terserang kanker, penelitian menceritakan bahwa menyusui si kecil lebih lama bisa menghindarkan ibu dari terkena kanker payudara.

Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak? Apa Yang Sepatutnya Dilaksanakan Oleh Kita?

4. Batasi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam bisa membinasakan sel sehat, sedang gula bisa menjadi makanan bagi sel kanker. Untuk itu, batasi asupan gula dan garam pada masakan untuk anak kamu. Daripada membeli masakan matang yang tak terjaga tingkat gula dan garamnya, lebih bagus masak makanan sendiri di rumah yang dapat dipastikan kesehatannya.

5. Batasi Susu Sapi

Sebagian riset yang memaparkan bahwa susu sapi dan produk susu yang berkenaan dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar bisa menaikkan resiko terlihatnya kanker. Sebaiknya jangan kasih buah hati terlampau banyak susu sapi atau produk susu.

Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak? Apa Yang Sepatutnya Dilaksanakan Oleh Kita?

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Eksperimen di International Leukemia Conference mengungkapkan bahwa buah hati yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih berisiko dijangkiti kanker leukemia dibandingkan dengan anak yang enggak tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Jauhi Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah memanfaatkan pestisida di sekitar rumah untuk mengatasi kemungkinan anak-anak terinfeksi paparan pestisida. Riset yang menonjolkan bahwa tersentuh paparan pestisida bisa menambah bangkitnya resiko kanker pada si kecil, seperti leukemia dan kanker otak. Selama mengandung hindari pemanfaatan produk yang mengandung racun atau beraroma yang terlalu tajam.

Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak? Apa Yang Sepatutnya Dilaksanakan Oleh Kita?

8. Hindari Kegemukan Pada Anak

Cek berat badan si kecil dan usahakan supaya si kecil enggak kegemukan atau obesitas. Eksperimen yang menampakkan bahwa anak-anak yang kelebihan berat badan bakal lebih beresiko menderita kanker diperbandingkan dengan si kecil dengan berat badan pas. Anak-anak dengan berat badan berlebihan pun lebih beresiko tertimpa sakit.

9. Rumah Yang Damai

Jadikan rumah kita menjadi daerah yang menyenangkan. Stres dan depresi dapat melahirkan tampaknya kanker, sedang tawa bisa memperkuat sistem ketahanan tubuh. Oleh karena itu ciptakan suasana yang mendamaikan dan membahagiakan di rumah buat anak-anak.

Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak? Apa Yang Sepatutnya Dilaksanakan Oleh Kita?

10. Hindari Radiasi Gadget

Penggunaan telepon seluler atau gadget pun dapat meninggikan risiko terjangkit tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini disebabkan oleh zat karsiogenik pemicu kanker yang bangkit dari pemakaian telepon pintar atau gadget itu dikala terlalu lama dimanfaatkan. Tanda permulaan yang biasanya tampak yaitu pusing dan mual. Maka sebisa mungkin jauhkan anak dari pemakaian seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas bisa membantu Anda buat menghalangi terlihatnya kanker pada si kecil. Didik selalu anak-anak kita untuk selalu hidup sehat dan aktif dalam menghalangi kanker.

Sekian informasi perihal Bisakah Menghalangi Kanker Pada Anak? Apa Yang Sepatutnya Dilaksanakan Oleh Kita?, kami harap post kali ini mencerahkan kalian. Mohon artikel ini diviralkan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.