Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seharusnya Orang Tua Kerjakan?

Posted by

Topik kita sekarang yaitu Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seharusnya Orang Tua Kerjakan?. Kanker pada anak ga bisa ditangkal. Akan tetapi sekurang-kurangnya orang tua bisa berikhtiar untuk membudayakan pola hidup yang menyelamatkan anak-anak dihinggapi kanker di masa depan. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menerangkan bahwa 1 dari 6 ratus anak akan tertimpa kanker sebelum usianya ke 16 tahun. Di Indonesia orang sakit kanker sampai 6% dari populasi atau sekitar 16.000.000 pengidap dan 11 ribu orang di antaranya merupakan anak-anak.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seharusnya Orang Tua Kerjakan?

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seharusnya Orang Tua Kerjakan?

Beberapa tindakan yang bisa dikerjakan oleh kawan-kawan semua sebagai ortu agar buah hati ‘terjaga’ dari terserangnya kanker. Tindakan-tindakan untuk menghindari kanker semenjak umur anak-anak yakni berikut ini :

1. Ajarkan Gaya Hidup Sehat

Gaya hidup sehat yakni taktik buat mengendalikan kesehatan anak dan menghindarkan mereka dari kanker. Pola hidup sehat ini merupakan pondasi yang sungguh-sungguh kuat dalam mempertahankan kesehatan buah hati. Gaya hidup sehat yang perlu dididik pada anak meliputi :

  • Pola makan yang sehat antara lain dengan banyak menyantap sayur dan buah-buahan.
  • Pola hidup bersih umpamanya menjaga rumah supaya terhindar dari debu dan asap rokok
  • Olahraga rutin

Buah dan sayur mayur yang mengandung vitamin dan antioksidan bakal menolong anak bebas dari kanker. Si kecil yang biasa melahap buah dan sayuran pun mempunyai risiko lebih kecil dijangkiti kanker dibandingkan anak-anak yang minim menyantap buah dan sayur. Gaya hidup sehat ini mesti diajari oleh Anda sebagai orang tua semenjak dini. Dan Anda sebagai ortu pun sepatutnya dapat jadi contoh buat anak-anaknya.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seharusnya Orang Tua Kerjakan?

2. Jangan Merokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang melaporkan bahwa orang tua yang mengisap rokok bakal meningkatkan resiko anak-anak dijangkiti hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang terlihat di usia muda. Merokok di samping anak mewujudkan mereka jadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih beresiko dijangkiti kanker paru. Di samping itu merokok di dekat si kecil bakal memberikan contoh bagi mereka buat ikut serta merokok pula. Oleh sebab itu, sekiranya gak dapat stop setidaknya jangan merokok di depan anak maupun tempat lain yang yaitu zona aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui si kecil lebih dari enam bulan, seenggaknya sembilan bulan bisa menambah sistem resistensi tubuh anak untuk mengusir kanker yang tampak di usia muda. Di samping dapat membendung anak tertimpa kanker, riset menceritakan bahwa menyusui anak-anak lebih lama bisa menghindarkan ibu dari terserang kanker payudara.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seharusnya Orang Tua Kerjakan?

4. Kurangi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam bisa meracuni sel sehat, sedang gula bisa menjadi makanan untuk sel kanker. Untuk itu, batasi asupan gula dan garam pada makanan anak sahabat semua. Daripada beli hidangan matang yang gak terpantau kadar gula dan garamnya, lebih baik memasak makanan sendiri di rumah yang dapat dipastikan kesehatannya.

5. Batasi Susu Sapi

Sebagian penelitian yang mengekspos bahwa susu sapi dan produk susu yang terkait dengan peningkatan risiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar dapat menambahkan resiko terjadinya kanker. Sebaiknya jangan beri anak-anak kelewat banyak susu sapi atau produk susu.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seharusnya Orang Tua Kerjakan?

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Riset di International Leukemia Conference menyatakan bahwa si kecil yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih berisiko terserang kanker leukemia dibandingkan dengan anak yang enggak tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Hindari Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah memanfaatkan pestisida di sekitar rumah buat menghindari peluang anak terinfeksi paparan pestisida. Eksperimen yang menampakkan bahwa terinfeksi paparan pestisida bisa menambah terlihatnya risiko kanker pada buah hati, seperti leukemia dan kanker otak. Selama mengandung hindari pengaplikasian produk yang mengandung racun atau berbau yang kelewat tajam.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seharusnya Orang Tua Kerjakan?

8. Cegah Kegemukan Pada Si Kecil

Monitor berat badan si kecil dan upayakan supaya anak-anak enggak kelebihan berat badan atau obesitas. Riset yang menonjolkan bahwa si kecil yang obesitas akan lebih beresiko mengalami kanker diperbandingkan dengan si kecil dengan berat badan tepat. Si kecil dengan berat badan berlebih juga lebih beresiko terjangkit sakit.

9. Rumah Yang Sentosa

Jadikan rumah kamu menjadi zona yang menggembirakan. Stres dan depresi dapat membikin terlihatnya kanker, sedang tawa bisa menguatkan sistem imun tubuh. Untuk itu buat suasana yang mengasyikan dan membahagiakan di rumah buat si kecil.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seharusnya Orang Tua Kerjakan?

10. Jauhi Radiasi Gadget

Pemakaian hand phone atau gadget pun bisa meninggikan resiko dihinggapi tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini disebabkan oleh zat karsiogenik penyebab kanker yang tumbuh dari pemanfaatan ponsel atau gadget itu dikala terlampau lama dipakai. Tanda permulaan yang umumnya muncul ialah pusing dan mual. Maka sedapat mungkin jauhkan anak-anak dari pemanfaatan seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas bisa membantu kawan-kawan semua untuk mencegah terjadinya kanker pada anak-anak. Ajari selalu si kecil kamu buat selalu hidup sehat dan aktif dalam mencegah kanker.

Demikian informasi tentang Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Balita? Apa Yang Seharusnya Orang Tua Kerjakan?, semoga post ini berguna buat kalian. Mohon post ini dibagikan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.