Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

Posted by

Di artikel ini kami akan bahas perihal Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?. Kanker pada anak-anak gak bisa dicegah. Tetapi seenggaknya kita bisa mencoba untuk membudayakan gaya hidup yang menghindari buah hati terkena kanker di waktu-waktu yang akan datang. Data dari International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menceritakan bahwa 1 dari 600 anak bakal terkena kanker sebelum umurnya ke 16 tahun. Di Indonesia pasien kanker sampai 6 prosen dari populasi atau sekitar 16 juta pasien dan 11.000 orang di antaranya yakni anak-anak.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

Beberapa metode yang dapat dilaksanakan oleh kalian sebagai orang tua supaya si kecil ‘selamat’ dari terkenanya kanker. Usaha-usaha untuk membendung kanker semenjak umur anak-anak adalah sebagai berikut :

1. Ajarkan Pola Hidup Sehat

Gaya hidup sehat ialah upaya buat mengontrol kesehatan si kecil dan mengelakkan mereka dari kanker. Pola hidup sehat ini yakni pondasi yang benar-benar kuat dalam mengurus kesehatan anak. Pola hidup sehat yang wajib diajari pada buah hati melingkupi :

  • Pola makan yang sehat antara lain dengan banyak menggunakan sayuran dan buah-buahan.
  • Pola hidup bersih seumpama mengawasi rumah supaya bebas dari debu dan asap rokok
  • Olahraga rutin

Buah-buahan dan sayur mayur yang mengandung vitamin dan antioksidan bakal membantu anak-anak bebas dari kanker. Si kecil yang doyan makan buah-buahan dan sayuran juga punya risiko lebih kecil terkena kanker dibandingkan buah hati yang minim memakan buah-buahan dan sayuran. Pola hidup sehat ini seharusnya dididik oleh kamu sebagai orangtua sejak dini. Dan orang tua juga perlu bisa menjadi anutan bagi buah hatinya.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

2. Jangan Mengisap Rokok

International Agency for Research on Cancer (IARC) yang menjelaskan bahwa orangtua yang mengisap rokok bakal menaikkan resiko si kecil terkena hepatoblastoma yang sejenis dengan kanker paru yang terlihat di usia muda. Mengisap rokok di sekitar si kecil mencetak mereka menjadi perokok pasif. Perokok pasif dan perokok aktif lebih beresiko terkena kanker paru. Selain itu merokok di samping si kecil bakal memberikan figur bagi mereka buat turut mengisap rokok pula. Maka dari itu, sekiranya ga dapat berhenti sekurang-kurangnya jangan merokok di samping anak maupun tempat lain yang yakni zona aman dari asap rokok.

3. Memberi ASI (Air Susu Ibu)

Menyusui buah hati lebih dari enam bulan, seenggaknya sembilan bulan bisa meninggikan sistem kekebalan tubuh si kecil buat membasmi kanker yang bangkit di usia muda. Di samping dapat membendung si kecil terserang kanker, penelitian menerangkan bahwa menyusui anak-anak lebih lama bisa menghindarkan ibu dari dihinggapi kanker payudara.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

4. Batasi Asupan Garam dan Gula

Terlalu banyak garam bisa membinasakan sel sehat, sedangkan gula dapat menjadi santapan bagi sel kanker. Oleh karena itu, kurangi asupan gula dan garam pada hidangan untuk buah hati kalian. Daripada membeli masakan matang yang tak terkontrol kadar gula dan garamnya, lebih baik mengolah makanan sendiri di rumah yang bisa dipastikan kesehatannya.

5. Batasi Susu Sapi

Beberapa penelitian yang menyatakan bahwa susu sapi dan produk susu yang berkenaan dengan peningkatan resiko kanker. Sehingga makanan seperti keju, pizza, dan susu sapi kemasan atau segar bisa meninggikan resiko mencuatnya kanker. Sebaiknya jangan beri anak-anak terlalu banyak susu sapi atau produk susu.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

6. Jangan Tinggal Dekat Jalan Raya

Penelitian di International Leukemia Conference membongkar bahwa buah hati yang tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin lebih beresiko dijangkiti kanker leukemia dibandingkan dengan buah hati yang gak tinggal di dekat jalan raya atau pom bensin.

7. Hindari Pestisida atau Bahan Kimia Berbahaya

Jangan pernah menerapkan pestisida di sekitar rumah untuk menjauhkan peluang anak-anak terkena paparan pestisida. Penelitian yang menampakkan bahwa tersentuh paparan pestisida dapat menambah tumbuhnya risiko kanker pada si kecil, seperti leukemia dan kanker otak. Selama hamil hindari penerapan produk yang mengandung racun atau beraroma yang kelewat menusuk.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

8. Cegah Kelebihan Berat Badan Pada Si Kecil

Pantau berat badan si kecil dan usahakan supaya si kecil tidak kelebihan berat badan atau obesitas. Riset yang menampakkan bahwa si kecil yang kelebihan berat badan bakal lebih beresiko menderita kanker dibandingkan dengan anak-anak dengan berat badan ideal. Buah hati dengan berat badan berlebih juga lebih berisiko terserang sakit.

9. Rumah Yang Sejahtera

Jadikan rumah kalian jadi zona yang menggembirakan. Stres dan depresi dapat memicu tumbuhnya kanker, sedangkan tawa bisa menguatkan sistem resistensi tubuh. Maka dari itu ciptakan kondisi yang menggembirakan dan membahagiakan di rumah untuk anak-anak.

Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?

10. Cegah Radiasi Gadget

Penggunaan smartphone atau gadget pun dapat menambahkan risiko terkena tumor otak sebesar 2,5 kali. Hal ini dikarenakan oleh zat karsiogenik penyebab kanker yang muncul dari penggunaan telepon pintar atau gadget tersebut ketika kelewat lama digunakan. Indikasi awal yang rata-rata mencuat yakni pusing dan mual. Maka sedapat mungkin jauhkan anak-anak dari pemanfaatan seluler|telpon pintar|telepon pintar|telepon genggam} atau gadget yang berlebihan.

Hal-hal di atas dapat membantu kita untuk mencegah timbulnya kanker pada buah hati. Didik selalu anak kita untuk selalu hidup sehat dan aktif dalam menahan kanker.

Demikian informasi terkait dengan Bisakah Mencegah Terjadinya Kanker Pada Anak-anak? Apa Yang Harus Orang Tua Kerjakan?, semoga artikel ini berguna untuk kalian. Mohon artikel ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.